知道今天是什么日子吗？提醒您一句，小满来了。您可别以为这不是什么大不了的事宜，因为中医专家说，从这一天开始，高温、多雨将开始围绕我
32
健康的身体离不开定期的排毒，你知道你自己身体中哪里藏毒了吗?肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。心脏有问题时————左边
16
辽宁省中医院血液科副主任医师 张会永近日，我在门诊遇到这样一位患者，印象特别深刻。患者，女，29岁，形体略胖，因为心悸、胸闷4个月
6
这年头，胖子被人嫌啊～越来越多的人意识到饮食的健康问题了，清淡小菜逐渐取代了大鱼大肉的地位，成了我们的首选，如何熬制一碗好喝的粥可
26
湖南中医药大学第一附属医院 刘建和初诊：邓某，女，68岁。患者感冒发汗后，一身掣痛，伴有阵阵发热，时有微汗，汗后怕冷，头晕，经常呵
20
春天百花竞相绽放，春花不仅悦目可观赏，很多春花还有药用价值，可防病疗疾。木棉花——清热利湿解毒木棉花不仅美丽，还有食疗保健作用，可
34
有中医养生专家研究指出，香港能够成为世界长寿之都的原因，归咎于本地日益改善的医疗制度；同时又与港人，特别是长者对养生和饮食健康的重
40
专家：第三军医大学西南医院副主任医师 余时沧郑州市第三人民医院消化内科主任医师黄书亮对于超重和肥胖的人来说，您首先应该控制体重，预
36
“舌诊”是中医辩证施治病征的重要依据之一。中医学有“舌乃心之首，舌为胃之镜，舌为脾之外候”之说，认为心、肝、脾、胃、肾的“经脉”缘
11
春季是疾病多发季节，尤其是由于呼吸道感染等产生的多发性感冒。那么春季感冒吃什么好的快呢?1、胡萝卜科学研究证明，体内缺乏维生素A是
49
导读：春季气候多变，是各种流行疾病的高发期，人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健，防治疾病上门。春季养生，刻不容缓
17
颈部筋伤主要包括颈部扭挫伤、落枕、颈椎病。属于中医的“痹证”范围，是最常见的伤科疾病。临床医师往往只应用手法、针灸、外敷治疗，忽视
14
乍暖还寒初春季 防患于“胃”然众所周知，胃病带来的不仅仅是疼痛，还影响我们的饮食作息。《素问·逆调论》有云：“胃不和则卧不安”。此
4
春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。萧山湘湖边、公园里，倚靠在在湖边的柳树随风摆动。景是很美，可是身为过敏原的飞
9
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”。很多人都知道感冒时喝生姜水最好，那么生姜到底有什么样的营养保健功效呢，怎么吃才能发挥它的
33
京华时报讯（记者叶洲）很多人喜欢炖制各种肉类食物。对此专家表示，炖制肉食进补时也要讲究荤素搭配，或者和有营养价值的食品一起烹调，以
29
俗话说：早上吃点姜，胜过喝补汤。这种说法对不对？有没有科学依据？姜又称黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种极重要的调料，同时也可作为蔬菜
22
“春夏养阳，秋冬养阴”，是我国古代医家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则。春月养阳重在养肝。根据五行学说，
8
图：新鲜绵茵陈茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿干燥的地上部分，生于原野、路旁，喜温暖湿润气候，适应性强，以向阳、土层深厚肥沃、疏松、排水
42
很多人知道吃饭的时候要细嚼慢咽、营养均衡，但你知道吗，饭后的养生保健同样也很重要。一些看似微不足道的饭后小行动，可以为你的餐点起到
31
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2