冬天宝宝如何科学进补呢？只有提高了幼儿的抵抗力才能在寒冷的冬天少得病哦，所以，在越来越冷的冬天，宝宝进补是迫在眉睫的事情哦。下面就
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冬季稍不注意就会堆积脂肪，所以要减肥就必须在饮食方面下功夫，那寒冷的冬季减肥吃什么呢？冬季减肥适合喝粥，特别是具有减肥效果的瘦身粥
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女人一生排卵400～500个，因此，卵巢对于女性来说作用非常之重要。随着女性年龄的增长，卵巢会发生一系列的改变，并在绝经后开始萎缩
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在西医的营养学中，常会分析一种食物含有多少蛋白质、维生素和矿物质等营养元素。而在中医理论中，则会着重分析食物的性味。食物的四性
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生活提示有的青少年“少白头”以后顾虑重重，这是不必要的，因为“少白头”并非不治之症。为何会“少白头”呢？这要弄清头发的构造。一根头
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秋冬相交，天气变冷，许多人关节疼痛的老毛病又犯了，需要用膏药治疗。膏药属于局部外治药，能直接作用于患处，有利于药效充分发挥，不易产
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大雪是冬季的第三个节气，是仲冬季节了。这一季节，天气开始变得更为寒冷。大风、大雪将会经常出现，气温骤降，感冒、气管炎、支气管炎等呼
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冬天气温很低，阳气潜藏，所以冬季要调补。浙江省兰溪市中医院中医内科吴建新主任中医师说，冬季调补是有讲究的，肾阴虚和肾阳虚的滋补方法
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《伤寒论》中的智慧（14）白虎汤药物组成及功效白虎汤由石膏、知母、甘草、粳米四味药物组成，具有清透阳明胃热的作用，是中医清热泻火的
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你是否发现自己的秀发不断掉落在所到之处？“身体发肤，受之父母”，我们怎能不重视自己的头发呢？更何况头发直接关系女性给他人留下印
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中医上讲：肝性如木，喜条达舒畅，恶抑郁，忌精神刺激，要饮食适宜。现推荐几款中医食疗方。紫菜磨菇瘦肉汤材料：紫菜50克，磨菇60克，
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有些病人平时感觉手脚冰冷，在天气变冷时尤其严重，这多是阳虚寒盛的寒证，还可见恶寒喜暖，面色苍白，肢冷蜷卧，口淡不渴，痰涎鼻涕清稀量
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黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的根，是一味常用的补益中药，其味甘，性温，归肺脾经。功能益气升阳，固表止汗，利水消肿，托毒生肌，可
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十二月是一年的结束，包含了大雪和冬至两个节气。中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节，通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事
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陈金亮主任医师、教授，是河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴，从事中医临床工作40余年，有很深
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冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，使许多旧病复发或加重。因此民间传统会选择不同的食补方式进行冬补。但要特别提醒
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孕期便秘对孕妇与胎儿影响都很大。其实孕妇便秘可以通过饮食疗法来改善。下面介绍几种可以缓解孕妇便秘的食物制作方法，给各位准妈妈做好准
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男人遗精了该怎么办？一般来说，健康的男性都会出现自然遗精的显现，但如果是频繁遗精，出现精神萎靡、头晕耳鸣、失眠多梦、神疲乏力、记忆
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李女士的女儿患支气管哮喘，每当受凉感冒就会发作。在用止咳药控制病情的同时，有一位老中医推荐用葱姜敷脚，效果不错。具体做法是：每晚睡
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衰老是一种自然现象，但如果注重养生，合理调节生活，也有可能暂缓岁月的脚步。近日，武汉市中心医院中医科主任全毅红从中医养生的角度，讲
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