外在的美丽是浮云，能够学会内部的保养才是王道。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳，推
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保护心脑血管要从年轻的时候做起，到了年老的时候才能真正的减少心脑血管疾病的发生。而护心护脑，最重要的是平衡体内胆固醇的量。今天小编
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菠菜银耳汤材料菠菜500克、银耳100克、生姜2片、葱2棵、盐少许、酒少许。做法1.菠菜去根头后洗干净，切段；银耳洗净后沥干水，加
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人参鹿肉汤主料鹿肉250克，人参、黄蔗、英实、构招各5克，白术、获荟、熟地、肉灰蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、
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中医食疗，是从“药食同源”的思想观念出发，以中医药学基本理论为指导，将药食两用和具保健作用的中药和食物经合理烹饪，制成易为人们认识
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羊肉烧胡萝卜主料羊肉500克，胡萝卜250克。辅料生姜3片，黄酒2匙，橘皮l块，植物油适量，细盐、酱油少许。制法①胡萝卜切片，羊肉
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天有春、夏、秋、冬四时，人有四相。春季属木，五色为青；夏季属火，五色为红；秋季属金，五色为白；冬季属水，五色为黑。天人合一，人之气
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健脾益肾汤治疗羊水过多治疗案例：刘某，女，30岁。近3年来，生育2胎，约分娩2天胎死亡。在医院生第2胎时，查到死亡原因为羊水过多而
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痛经是很常见的一种妇科疾病，痛经目前没有很好的治疗方法，那么具体在平时的生活中我们该如何用饮食的方式调养护理痛经呢,下面我们就具体
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痛经是很常见的一种妇科疾病，痛经目前没有很好的治疗方法，那么具体在平时的生活中我们该如何用饮食的方式预防护理痛经呢,下面我们就具体
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三四月的北方，天气总是忽冷忽热，很多人身体都感觉到不适。这些头疼脑热其实就代表着你的体内肝脏出现了问题，例如头疼头晕，就是肝阳上亢
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肛门直肠周围脓肿给患者带来了巨大的痛苦，如果您不想受到疾病的侵害或减轻痛苦，那么你就要明白肛门直肠周围脓肿要注意什么了，下面小编从
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羊肉奶花羹主料：羊肉、牛奶各250克。辅料：生姜20克，山药100克。制法①羊肉洗净切小块，生姜洗净切片，共入沙锅中，加入适量清水
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莲藕鲫鱼汤材料：莲藕500克、鲫鱼1条、生姜3片。做法1.莲藕洗净，去节，切段。2.鲫鱼剖开洗净，慢火煎至两面微黄。3.将处理好的
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圆肉红枣红羊汤主料：羊腿肉750克，圆肉50克，红枣10粒。辅料：党参25克，生姜4片。制法①羊肉洗净，斩件，起油朗，用姜烃香；圆
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党参牛展汤主料：牛展750克，党参100克。辅料：圆肉刃克，姜适量。制法①午展原块或切两大块，洗净，永水，漂浸冷水；党参、圆肉、生
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莲藕牛腩汤主料：牛腩1000克，莲藕500克。辅料：红豆50克，生姜4片，蜜枣4救。制法①选鲜牛脯，洗净，切大块，去油脂，故人滚水
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呕吐是一个临床症状，出现呕吐时不能盲目应用止呕药，而应通过有关的检查，诊断出呕吐的病因。由于胃肠感染应给予有效的抗感染治疗，属于外
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雀斑是一种顽固性斑，在日光照射后，雀斑数量会增加，颜色会加深。有的人天生就有雀斑，这些雀斑可能是由遗传基因引起的，叫做遗传性雀斑。
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春节已过，而节日期间饱餐吃喝为身体带来的隐患却没有随之成为历史。过节期间摄入过多的动物性食材，难免会影响人体胆固醇水平的平衡。为此
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