高纤生姜粥材料：生姜8克、大枣两枚、米100克，高汤、盐、麻油适量。做法1.生姜洗净、切片，备用。2.锅内加大枣、米、高汤，煮开。
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男性依据时令变化进行保健养生会有更好的效果。春夏之交，正是阳长阴消的阶段，中医主张男性在这时顺应趋势养阳聚气，则效果会比其他季节要
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高纤苡仁粥材料：苡仁50克、冬瓜100克、银耳5克、胡萝卜100克、去核红枣15克、生姜3片、白芷15克、黄芪15克。做法1.将苡
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党参茯苓八宝鸡汤主料：鸡肉500克，猪肉、杂骨各100克、党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、川芍各10克。辅科：葱、
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口腔溃疡是一种常见的口腔科疾病，经常来得快去得快。但有许多人的口腔溃疡经常性复发，给生活带来了极大的不便。如何预防复发性口腔溃疡所
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导读：急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多，具有一定的传染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，对
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人在劳动或运动过程中，不可避免地要受到一些伤害。有哪些简单有效地方法可以处理这些伤口呢？下面小编给大家介绍九个黄金方法，在遇到小伤
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导读：荨麻疹俗称“风疙瘩”，是小儿常见的疾病。它的病因很多，可能并发于细菌、病毒感染；也可能是机体对某种食物如鱼、虾、蛋等过敏；还
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慢性萎缩性胃炎病位在胃，与脾、肝、肾关系密切。病机主要为脾胃虚弱或虚寒。脾胃虚弱，不能运化，水湿困脾，虚不纳谷，肝木乘之，则可伤阴
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男人迷人、富有磁性的嗓音对女人的杀伤力无疑是巨大的，而男人想要勾拥有魂摄魄的嗓音，就要在青少年时的变声期就做好嗓子的保护工作。青少
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慢性胃炎分浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎三种。这类胃病多由长期酗酒、吸烟、饮过量的刺激性饮料，或是经过吃一些生冷、辛辣等刺激性
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老话说“春困秋乏”，这话一点都不假。春困是气温回升产生的一种暂时生理现象。有人认为，春天多睡觉就不会发困了，其实不然，睡太多反而会
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缘起4月3日，央视《经济半小时》播出一则震惊全国中医药行业的新闻：央视记者暗访中药材主产地--甘肃省陇西县，披露了当地中药材经销商
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春天，万物复苏，同时也是多种疾病的高发季节，皮肤过敏、精神疾病、呼吸道疾病等多种疾病，随时可能会来“偷袭”你的健康。因此，积极预防
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感冒大体分八型，常不引起人们重视。一旦用药不当，不仅治不好，还会因误治滥治而导致病情加重，引发并发症。所以，中医有“感冒是百病之源
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合理膳食很关键，应根据每个人的身高体重、工作的强度，把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。食物的多样化，才是健康的源泉。餐桌上的各
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4月5日是24节气中的清明。清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。
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颈椎病亦称颈部综合征，是指颈椎间盘退行性变，及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。常规治疗1.
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分娩中由于出血过多容易引起贫血，产后贫血，是产后妈咪感到疲乏与无力的重要因素。因此需要及时调治。新妈产后贫血食疗六方1、当归生姜羊
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急性无黄疸型肝炎，本型肝炎大多散见于祖国医学的胁痛、郁证、湿热、积聚、瘀血、症瘕、痞块等范畴，究其病因与黄疸型肝炎的发病原因基本相
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