星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：1.
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每到冬季补血御寒就成了女人的当务之急，的确，对女人而言冷是万病的根源，而血气则是女人生命的养分。那么女人冬季防寒保暖该吃什么补血呢
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导语：春运乘车乘船，难免会发生头晕、呕吐等现象，因此，有“晕车史”、“晕船史”的朋友应当做好预防措施，且随身备好一些药品物品！春运
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春节后转眼就是春季了，春天是大自然无条件赐福给人类的季节，在这个季节生长出来的蕴姜、蒜，由于气候和土壤的关系，他们不再只是香料而已
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莲藕除了好吃之外，药用价值也不低，下面我们来看看，吃莲藕，对治疗哪些病有良效。养生推荐：美味莲藕药用功效多（1）肺结核鲜莲藕、鲜窗
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核心提示：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不
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煎熬中药时，有很多细节需要我们注意，如中药材的分煎，讲究最多，一旦掌握不好，就会使药物的有效成分白白浪费。先煎：甲壳类：穿山甲、龟
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除了丰胸美颜，黄豆还能减肥。你可能没有听过一个名词“缩胆囊素”。但是它却是减肥的法宝。这个物质与消化有关，它能控制食欲，让食物在你
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肾虚吃什么好，肾虚是常见的男性疾病之一，在寒冷的冬季容易患肾虚，要注意预防肾虚的危害。专家表示，吃板栗能够有效的预防肾虚，能够缓解
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冬季天气寒冷，人体的免疫力会下降，非常容易导致感冒症状，所以应注意做好预防感冒治感冒的保健工作。冬季治疗流行性感冒、风寒感冒、风热
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快过年了，相信大家都急着往家里赶。旧历的新年总是大家最重视的节日，亲朋好友聚集在一起难免喝酒，而菜肴大多数以油腻的荤菜为主。其实，
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对于脾胃虚弱和痰湿较盛的人，最好厨房里常备陈皮。陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗胸腹胀满、食欲不佳
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北京望京医院中医科主任杨国华介绍：很多人便秘后，茶饭不思，心情烦躁，有人选择吃排便药物，其实，可在泡澡水中加点中药材，既可缓解周身
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不小心吃错东西，导致腹泻呕吐怎么办？下面小编教你一些腹泻、呕吐时的保健方法，希望各位的肠胃问题赶快好起来哦！腹泻，呕吐吃什么？1、
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核心提示：有些人大白天眼睛雪亮，可一到晚上或者黑暗处就视力很差或完全看不见东西，这是因为缺乏维生素A，也是医学界说的夜盲症。小编建
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导语：今天我们迎来了“三九天”，这意味着最冷的天要来了，在这期间你做好了防治冻疮的准备了吗？“三九天”最冷 如何防治冻疮？偏方一：
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手脚冰冷？腰酸背痛？胃寒腹痛？还经常感冒？随着气候的变化无常，体质较弱的人群就出现很多小毛病，给原本就不适的身体雪上加霜。如何才能
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【虚胖男的进补方案】调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染
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现代人生活水平逐渐提高，肉类更是经常食用，长期下来体质偏酸，亚健康状态明显。俗话说萝卜豆腐保平安，你有没有想过豆腐也能治病？豆腐营
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月经古时又称为月事、月水、月信、见红、天葵等等，因绝大多数女性每月出现1次而称为月经。女性自己对月经的俗称却是五花八门，如大姨妈、
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