知道吗？瘦人也容易得脂肪肝“瘦人也得脂肪肝?”听到陈主任的介绍，记者觉得很意外。陈主任解释说，“很多身材较瘦的人被检查出有脂肪肝后
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想要快速怀孕就要注意日常的饮食，因为，在备孕期有些食物会影响到受孕的成功率，而有些食物就具有助孕的作用。未准妈妈要区别对待哦。助孕
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据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和
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关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么
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“瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显着吗？介绍果汁断食法给你，看你是否短期就见到成果！增强免疫力鲜果汁──
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要预防孕妇便秘，首先要养成良好的排便习惯，每日定时排便一次，有条件者使用坐式马桶，以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。除此以外，每
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母乳 母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤
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本报记者 韩 璐在不久前一天的手机晚报上，记者看到了这样一段信息：采用“生饮胡萝卜汁减肥法”，一个回合可以瘦下两三公斤。具体方法是
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冬令进补，有一定道理。祖国医学认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化，所谓“天人相应”。自然界的动植物
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各种颜色对心情有不同的影响，这点大家早已熟知。其实，不同颜色的食物，对健康的营养也“各有千秋”。5月26日的美国《巴尔的摩太阳报》
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一对健美的乳房，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物营养、健美锻炼等。乳房发育和全
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提起补叶酸，不少人都会误以为是孕妇的“专利”，是用来补血和安胎的。广州中医药大学第一附属医院血液内科杨洪涌教授指出，叶酸最早是从菠
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春捂秋冻，是老人们经常挂在嘴边的一句养生经验。眼下正是初春时节，很多人还穿着厚厚的冬衣，尤其是一些孩子家长，总怕孩子被冻病了，不愿
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导语：聪明的人每天都要吃早餐。科学研究表明，那些吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子要聪明。同样地，吃早餐的成人上午工作效率要不不吃早餐的
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没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种
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想让你的孩子变聪明吗？从饮食上多下下功夫：1：鲑鱼脂质鱼如鲑鱼中含有大量欧米茄3脂肪酸--DHA、EPA(俗称鱼油)，这些物质都是
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立春过后，阳光明媚，市民热衷举家出游。可稍不注意，一到户外、绿地或花丛中归来，就满身发红疹。尤其是过敏性体质的市民，更容易出现春节
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春天来了，气候比较干燥，肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素a、c、e和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。女人今春想
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丰满的胸部是吸引异性的本钱，更可以在同性中傲视群雄。为摆脱“飞机场”，不少人不惜冒险吃丰胸药物或做丰胸手术。其实，有没有安全而行之
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