1、维生素A、C、E美容功效不一般维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用
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对于女人们来说，柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而，吊带衫、无袖裙、迷你小背心，这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不
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“我减肥已经减到只剩骨头，可是脸还这么大！”或者，“我的脸形就是遗传的，我家人全都是圆圆脸，所以只好认命。”对于很多嫌自己脸不够f
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高血压病患者由于动脉压持续性升高，引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，成为高血压病的并发症。高血压
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诱发产后腰痛的10个“真凶”1.怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大
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现代生活节奏快、环境污染、上网时间渐多、睡眠质量不好，这些本来就是困扰着我们眼睛的难题，再加上季节转变，气候、温度、湿度的改变对皮
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春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根性
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春天已来，很多人认为适合进补的时机已过。但中医专家日前却提出“淡食能多补，无心得大还”的观点，认为这种补法不需名贵药材，只要一年四
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人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。酸性食物常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，可降低血液、体液内的ph值，水果、蔬菜一般为碱性食物，
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你每天吸收的营养有30%都来自油，那显然，选对油很重要！花生油花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用
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1.西兰花这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的？茁
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我们常说，儿童是其体力、智力成长发育的阶段，而饮食中的钙恰好是既补体力又益智力的营养素之一。对于成长中的孩子来说，若不注重从日常饮
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萝卜又名萝白、菜菔、萝贝等。萝卜含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素C及钙、磷、钾、铁等矿物质，营养丰富；萝卜还有促进新陈代谢，增
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宝宝何时开始长乳牙宝宝的第一颗乳牙大多数是在4个月到7个月之间长出的，通常先长下牙床中间的门牙。少数宝宝从3个月起开始长乳牙，有些
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祖国传统中医学，把不同颜色的食物归属于人体的五脏：红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。在生活中，我们也可以根据颜色来
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以往干眼症与白内障、青光眼等疾患一样，主要是老年人的常见眼病，但随着社会发展，生活方式的改变，经常接触电脑、电视、游戏机以及空调环
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相关链接：肠炎应如何预防？怎样才能预防直肠癌？饮用红酒可以预防胃溃疡浅表性胃炎是最常见的慢性胃部炎症，是指炎症累及胃粘膜的浅层，但
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电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、
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痘痘形成的主要原因是青春期新陈代谢旺盛，引致油脂分泌过多，加上细菌繁殖、皮肤清洁度差而形成。成年人还受到痘痘的困扰，除油脂分泌过剩
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桃花，白里透红，十分艳丽可爱，故誉女子之美，曰'人面桃花＇。桃花有很好的美容作用与药用效果。《本草纲目》云：服三树桃花尽，面色红润
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