春节期间更要注重膳食平衡，食物多样，谷类食物提供能量应达到膳食总能量一半以上，成年人每天最好能吃50克以上的粗粮。葛可佑营养学家，
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今年的春节是在立春后来临的，俗话说“春天的天，孩儿的脸--说变就变”，乍暖还寒是初春的气候特点。因此春节期间养生首先要顺应春天阳气
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一年一度的新春佳节又要到来了。春节是聚会的节日，也是美食的盛宴、味觉的饕餮。从年夜饭开始，高频率的美食不断地呈现在人们面前。专家指
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春节来到，很多人打破了正常的生活规律，然而这种改变会导致多种疾病，心血管疾病、痛风、网络综合征、睡眠紊乱常在这时候困扰着人们。心血
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年俗美食除夕的饺子腊月三十，俗称大年夜，是一年之中旧岁将尽的最后时刻。当夜幕降临、华灯初上之时，全家人围坐一团，一边吃饺子，一边分
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痛经有原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经要到医院及时检查治疗，原发性痛经要通过日常保健来预防痛经，这里小编将推荐饮食调整预防痛经的
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立春过后，说明了新一年的春天来临，春节、情人节双节临近，爱漂亮的MM们，春季护肤功课就这样展现在我们面前了。那么，如何做好春季保养
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痛风容易并发高血压，所以容易出现高血压合并痛风的患者，而且高血压合并痛风患者在饮食上有诸多禁忌。那么高血压合并痛风患者要怎样的饮食
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假期，是儿童遭受干眼症造访的重要时段。近来，江苏省人民医院接诊了不少因干眼症前来就诊的假期儿童。干眼症主要是由于泪液分泌不足、蒸发
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中医治疗急性乳腺炎，强调早期以通为用，以消为贵，中后期以托毒外出为主，贵在分期辨证治疗，临床中常能取得良好疗效。早期应消，中后期应
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教你一手春节前，人们通常是先将鸡鸭鱼肉、海鲜买个够，而对于水果和蔬菜就不太在意了。其实，节日期间，蔬菜和水果是不能缺少的。因为它们
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话题缘起：近年来，乳腺癌在我国已成为女性恶性肿瘤发病第二位的疾病，死亡率更是高居第一位，严重威胁女性健康。不过，早期乳腺癌的治愈率
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四喜饺子能见到四种颜色，里面包着是调好的馅儿、加上上面的红萝卜\豆角\木耳\芹菜，味美又好看。皮子也是亲手擀制的，加了油调和，皮质
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乳腺癌是女性健康杀手，所有女性都要预防乳腺癌。而健康饮食既可以预防乳腺癌，又可以辅助治疗乳腺癌。因此女性要预防乳腺癌，要保证健康的
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春节是阖家欢聚的好日子，节前的卫生清扫、节中的彻夜欢娱，几乎是家家的常规节目，医学专家们也不例外。不过，较之普通人，专家们的安排无
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宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。很多宝宝不喜欢吃蔬菜，但是许多蔬菜中含有宝宝长高需要的钙，所以妈
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老年人由于胃壁细胞萎缩的生理变化，小肠吸收功能的下降，容易发生维生素缺乏，故适量补充某些维生素对老年人有其重要的意义。为了防止维生
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丰盛的佳肴是新春佳节不可或缺的重头戏。殊不知，在你享用的每顿佳肴背后，有大量给人体日后健康造成隐患的“毒素”。专家提醒，节日盛宴背
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一部《阿凡达》使得国内3D电影市场空前的火爆，几度出现“一票难求”的现象，许多人因为没能亲身体验3D版《阿凡达》带来的视觉冲击而感
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这个冬季，除了是心脑血管疾病的高发期外，金融危机也使得很多都市人承受极大的压力。据英国媒体报道，一项针对1万多名英国公务员做出的研
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