导语：蔬菜所含的膳食纤维、特殊物质和水分对减轻人类体重，减少脂肪的堆积极有好处。蔬菜中的膳食纤维在肠道中停留时间短于其食品，可以干
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婴儿断奶后不等于孩子可以随便吃，或者与成人同饭菜。专家认为，断奶后饮食安排好坏，直接影响孩子发育及健康，不可随便。父母应给孩子补充
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牛蒡为菊科两年生的草本植物，其叶、花、根、实皆可入药，为药食两用食物，有“蔬菜之王”之称。牛蒡花、牛蒡叶 中医认为，牛蒡花、牛蒡叶
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专病门诊月末话题：朱正纲 教授，中国抗癌协会胃肠肿瘤专业委员会主任委员郑民华 主任医师，亚洲内镜与腹腔镜外科医师学会主席吴云林 主
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现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理
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导语：长了青春痘，要怎么祛痘呢？现在和小编一起来学习自制祛痘面膜的制作方法吧！这些取材自生活中的一些水果或者蔬菜等常见材料的自制祛
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乳腺癌患者可以食用豆制品、咖啡、巧克力、牛奶、鸡蛋吗？豆制品营养丰富，富含优质蛋白和天然植物雌激素——大豆异黄酮，可以适量食用。牛
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春节期间，聚餐的机会增多，在美食的诱惑下容易暴饮暴食，和朋友们一起吃饭难免多喝几杯，加上糖果、零食等摄入过多，如此毫无节制的“快活
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男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十
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你还在为头发枯黄而烦恼吗？下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁
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春节七天长假，吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。为此，春节过后，你的肠胃可能需要
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男人也需要保护。当今社会，压力越来越大。虽说，有压力才有动力，可是压力过重也会让身心疲惫.下面这六种情况，就要男士们多注意注意了。
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水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等。乙肝的饮食非常重要，多种维生素的合理补充，对肝脏的修复可起到保驾护航的作用，水果中富
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导语：一年之计在于春。春天，大地春回，阳气上升，气候变化无常，故应适时调养好自己的身体，在做到起居有常、适度锻炼的同时，还要讲究饮
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食欲好，胃肠激素、消化液分泌充分，则所进食的食物消化可能更完全。那么，身体就能更好的吸收营养成分，身体自然就健康。男性吃什么更健康
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嫌疑“犯”：菠菜+酸菜解读：吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸盐中毒。嫌疑“犯”：胡萝卜+酒解读：胡萝卜素和酒精混合食用，容易引起肝病。专
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早春时节，蔬菜较少，但从前农家多将一些易于储存的食物放到开春时享用。芋头就是一种易于储存又便于烹制的食物。在这里，特介绍两款芋头家
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一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此
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导语：新鲜蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少，不能用来做主要的供能食物，但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来
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70%的胆结石是以蛔虫残体或虫卵为核心的，而目前我国无论城市和农村，蛔虫的感染率都很高，儿童的感染率更高于成人。故从儿童时期开始预
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