荆楚网消息 (楚天都市报) (记者王进良 通讯员姚香明)8年前，小品演员黄宏凭借电影《25个孩子一个爹》，获得了夏衍电影文学奖。在
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提及红花，大家都知道它有活血化瘀的作用，但红花又有多个名称，比如草红花、红蓝花、刺红花、藏红花、西红花，他们是一种药材还是几种药材
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炒胡萝卜前可以先用开水焯一下，因为胡萝卜中含有破坏维生素C的氧化酶，这些酶在60℃~90℃就会失去作用。沸水下锅，缩短了蔬菜加热的
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世界卫生组织（WHO）第113届会议对饮食、运动、生活习惯等议题进行了研讨，提出了全球健康新战略。健康新战略认为，不健康的饮食是导
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我们忙碌着，我们生活着，我们感悟着，感悟健康饮食的思考。记不清是从什么时候开始，仿佛是一夜之间，那么多让饕客们垂涎欲滴的美食遭遇了
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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体
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你是否常遭遇同样的事件：一早踏进电梯间，就有同事同情地问：“昨天又加班了吗？脸色好差。”暗沉无光的肤色让人看来憔悴又疲惫，顿时整个
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1、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少
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目前正是高考复习最为紧锣密鼓的时候，很多考生熬夜复习，身体能量消耗大，因此安排好一日三餐，让考生吃好，吸收合理营养，以良好的状态迎
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古人早就总结出“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的养生之道。按照传统中医学理论，咸归肾经，可以保养人一天的精神；而晚上吃点甜的食物可抑制胃液分
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每天吃几个红枣就可以轻松抗过敏。红枣中有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，因此，过敏者吃些红枣有好处，水煮、生吃都可以。中医对红枣也有
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餐桌新“食”尚现在，方便快捷的网上订餐已经成为上班族叫外卖的“新宠”。有人说，电话订餐很麻烦，每次都要反复确认菜单和送餐地址，有时
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山药，又称为薯蓣。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、
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秋承夏后，悲秋的情绪渐渐抬头，以菊花煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对于秋季风热感冒，心烦咽燥、目红肿痛等，具有一
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女性不孕和卵巢的健康状况有莫大关联，冬天如果不给女性的子宫保暖的话，女性不孕自然找上门来。所以为了预防女性不孕，女性在冬天要给自己
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冬令进补传承了数千年的中医进补法则，历经考验，其效果毋庸置疑。中医的精华是辨证论治，故进补也应“认清体质，辨证进补”。当归生姜羊肉
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药膳疗法是祖国医学宝贵遗产之一，它包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。按其药物组成不同，功效略有差别。保健药膳应是具有补益人体气血
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用化学合成药物来治疗恶性肿瘤的方法，叫作化学治疗，简称化疗。然而，癌症患者在接受化疗后，多数出现恶心、呕吐、食欲减退、白细胞聚然下
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对于食道癌患者来讲，饮食上的问题显得尤其重要，因为患者往往会出现吞咽困难而不能正常进食等症状，营养量不能满足病人的需要，因此多数患
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对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。
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