• 吃掉“火气”的好食物
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    吃掉“火气”的好食物

    春天气候干燥,人火气大,容易情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,以下介绍一些能顺气还能治
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  • “虫眼菜”食用更安全吗?
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    “虫眼菜”食用更安全吗?

    最近,关于海南“毒豇豆”的新闻不断见诸报端,武汉、上海、杭州、广州、合肥等多个城市也发现了“毒豇豆”。小小的豇豆再次引发人们对食品
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  • 春季女人必吃的清肠排毒食品
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    春季女人必吃的清肠排毒食品

    简要内容:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。胡萝卜
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  • 春季多食甜味菜 酸味食品靠边站
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    春季多食甜味菜 酸味食品靠边站

    四季皆有特点,正处春季,养生的门道在于吃带甜味的淮山、红枣,还有略带甘温的春韭等。省中医院体质辨证中心主任李晓琳说,养生就是“顺乎
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  • 皮肤变黄预示健康有问
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    皮肤变黄预示健康有问

    俗话说,“天黄有雨,人黄有病”,即天空、空气发黄预示着天要下雨,人的肤色发黄预示着健康出现问题。一般情况下,正常人的面色应该是微黄
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  • 从清晨第一泡尿判断你的健康
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    从清晨第一泡尿判断你的健康

    尿上浮泡泡:男人的“前腺”危机如果你感觉尿中液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。
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  • 研究发现冰箱存放蔬果可加速维生素流失
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    研究发现冰箱存放蔬果可加速维生素流失

    新华社消息 人人都希望健康饮食,但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确?英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误
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  • 可溶性纤维能增强免疫力
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    可溶性纤维能增强免疫力

    美国伊利诺伊大学一项最新研究表明,存在于燕麦、苹果以及坚果中的可溶性纤维会减少与肥胖有关疾病的炎症,并能增强免疫系统能力。“可溶性
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  • 高血压的三餐降压食谱
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    高血压的三餐降压食谱

    凡检查出高血压的患者,都会有一个急于求成治疗疾病的过程。其实高血压由多方面因素导致。引起高血压的病因很复杂,目前认为是在一定的遗传
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  • 脑血栓患者愈后的可吃什么
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    脑血栓患者愈后的可吃什么

    就老人的情况而言,从饮食上农村的清淡饮食对她很有利;另外,考虑年龄因素,无论有无上述原发疾病,我们建议:1 限制总热能,适当控制每
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  • 因时制宜防感冒
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    因时制宜防感冒

    感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受寒、着凉可成为感冒的主要诱因。有关专家认为,寒冷使呼吸系统功能降低是导致感冒的重要因
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  • 春天女性降火的六种食物
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    春天女性降火的六种食物

    春天万物复苏,到处充斥着生机勃勃的景象。可同时,春天气候干燥,人火气大,容易情绪低落、焦躁。为此,有关专家建议春季可以多吃萝卜、绿
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  • 九种食品有助乳房健康
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    九种食品有助乳房健康

    据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食,既预防乳腺疾病,还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗
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  • 预防女人抗衰老的十六点
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    预防女人抗衰老的十六点

    30岁的女人,再不开始抗衰老已经要来不及了。不要现在怕麻烦,等36岁的时候怀念青春,然后后悔为什么当时自己没有意识到要保养就为时已
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  • 女人补血食物:胡萝卜与龙眼肉
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    如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如胡萝卜、龙眼肉等等。女人补血食物:龙眼肉龙眼肉中
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    有了冰箱后,大家的生活就方便很多了,许多采购回来的果蔬经常都是往冰箱里一塞就完事儿了,殊不知,有些果蔬是不可以放冰箱储存的。冰箱里
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  • 小编教你怎么“吃”山药
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    小编教你怎么“吃”山药

    小编教你怎么“吃”山药中国中药门类多,品种繁杂。很多中药没有在专家的指导下,我们根本无从下口,不知道该怎么吃怎么服用才是对的,才是
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    豆制品是一种很好的营养食物,据专家们研究发现,其中的蛋白质质量是等同于鸡蛋和牛奶中的蛋白质,而且含量高于鸡蛋和肉类两倍以上,宝宝多
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    父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之,就是希望自己的小孩够聪明。现在介绍可以增进聪明的药膳给大家,让您的小孩头好壮
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    痘痘,不但发得快、消得慢,而且一旦处置不当,后患无穷!想要让痘痘少发,甚至不发,要注意平时的生活习惯!八种坏习惯会让痘痘没完没了:
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