我的饮食经这里所说的菜主要指的是蔬菜。蔬菜富含人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，含有一定量的碳水化合物，蛋白质和脂肪含量很少。同
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本期推荐立春，标志着一年春季的开始。此时气温逐渐升高，冰雪消融，经过3个月的蛰藏之后，阳气开始上升，万物开始萌发。春天是万物复苏，
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女性不孕的影响因素都有哪些呢？现实生活中有很多损害女性生育的杀手，比如说人工流产次数过多，生育年龄过大等等因素都会造成女性不孕
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宝宝蔬菜辅食要怎么添加呢？婴幼儿的消化系统不够完善，妈妈在从选择蔬菜到制作辅食要做到面面俱到。新手妈妈们，是否觉得无从下手呢？别着
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办公室里，OL们每天都长时间对着电脑，慢慢地发现眼睛变得模糊了，而且还很容易疲劳、干涩！如何是好？别着急，小编为你推荐一个天然护眼
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所谓三月不减肥，五月徒伤悲，衣服越穿越少，身上的肉肉就会突显出来了，所以我们要开始甩掉身上多余的肉，今天就为大家推荐几款水果沙拉减
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进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的3个大误会
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宝宝消化不良吃什么呢？首先，爸爸妈妈要知道哪些食物是幼儿不易消化的，这样就可以避免造成孩子不消化了哦。如果，孩子出现了消化不良
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春季乍暖还寒，气候多变，而宝宝的呼吸道功能还不健全，所以对天气变化及疾病的抵抗能力都比较差，所以更容易患呼吸道疾病。很多家长都
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很多爱美女性都有涂口红的习惯，要提醒的是，据美国加州大学伯克利分校公共卫生学院测试发现，大多数口红和唇膏中含有铅、铬等重金属，
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我们知道，听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。有句成语叫耳聪目明，意思是耳朵、眼
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1、不宜盲目进补肝病患者不提倡过度服用补药，正常饮食即可提供足够的营养。也不要盲目服用保肝药物，以免加重肝脏负担，不利于康复。
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现在社会很多都市男人都忙于工作事，又加上压力问题，经常容易忽视保健，有时候患上一点小病却置之不理，但结果却事与愿违。以下十个忠
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降雨增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃。喝粥能祛脾湿、补气血春练不能空腹，之前应喝些热汤饮。宜选择节奏和缓的运动雨水是一年24节气中的
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在现今压力高企的时代，便秘早已经不是新鲜事，虽说是很常见的一个症状，但是也不代表着我们可以忽略它，因为长期的便秘对女性造成的危害很
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春季万物复苏，但人们却经常感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，这就是所谓的“春困”。易犯春困的原因专家解释，因为在漫长的冬季，大脑
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专家提示最近，全国多地出现雾霾天气，空气污染严重，主要污染物为可吸入颗粒物和气态污染物，包括二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等。
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芹菜养肝粥 将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米100克，同煮为粥，旱、晚餐食用。适用于肝火头疼、眩晕目赤的老人，常喝此粥对调养肝
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家里炒菜，一般是蔬菜居多，都知道吃蔬菜的好处有很多。但是你家烹饪蔬菜肯定有一些错误的做法，而你肯定不知道，下面就让小编为你盘点
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42岁的张先生是个私企老板，春节前连续几天请业务单位和公司员工聚餐，大鱼大肉，觥筹交错，也没有得到很好的休息。除夕晚上，张先生和家
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