简要内容：CASE1定期去角质 定期去角质是改变肤色黯沉、无光泽最快速的方法。去除肌肤表面的死皮，让肌肤能更好地吸收保养品中的营养
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寒冷干燥的冬季，人体容易乏力、怕冷、精力不旺，当然还有最头痛的皮肤干燥。现在，只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤。如今的女
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甜食是熬夜的大忌，晚餐后或熬夜时，不宜进食过多含糖分较多的食物。高糖虽有高热量，却会消耗维生素B。且甜食会使人更容易疲劳。夜里是钙
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一般来说，儿童在长牙时期容易流口水，如果过了长牙期还经常流口水，则可能与脾虚有关。孩子脾虚多因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起，
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近日，国家中医药管理局印发了儿童、老年人、孕产妇、高血压患者、2型糖尿病患者5类重点人群和慢性病患者的中医健康管理技术规范（试行）
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小编讯：中年职场男人常常会经历情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中等亚健康状态，此时如果不加以调理那么将会演变
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乳腺增生是年轻女性的高发病，专家表示，乳腺增生是由内分泌紊乱引起的一种非炎症非肿瘤性疾病，会导致周期性疼痛。那么，乳腺增生怎么预防
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随着人们饮食结构和生活习惯的改变，脂肪肝患病率近年来持续上升，大中城市的患病率高达10%，其中又以30岁-50岁的男性居多。脂肪肝
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小孩是家中的宝，当小儿便秘该怎么办呢？这个问题苦恼着妈咪们，其实小儿便秘在家就能治疗，专家为您介绍以下方法有效的治疗小儿便秘。1、
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深秋养生，男女滋补各不同，女性应注意益气补血，男性应注意养肝护肾。一、女性应注意益气补血血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为
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50多年前中国人民志愿军出国作战，朝鲜前线部队生活艰难困苦的情况，看过魏巍的《谁是最可爱的人》就一目了然了。因为后方运输跟不上，志
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小编讯：头发经常掉是说明头发缺少它必须的营养素，如铁质、植物蛋白、含碱性物质等。为此，如果你有掉发脱发的烦恼，那么就应该多吃富含这
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扁桃体位于人的口腔深处两侧的咽峡侧壁，由于扁桃体地处咽喉要冲，与外界关系密切，而扁桃体内的温度、湿度又很适合细菌繁殖，因此当身体抵
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小编讯：秋天是水果上市最多的季节，而且许多秋果都对人体也是大有裨益，但也有些常见秋果也“伤身”，如下7种秋果多吃就十分容易生病。警
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秋季气候干燥，心情也跟着烦躁起来。最近总是脱发，是不是跟天气有关？是的，秋季本身就是个容易脱发的季节，但是如果你还不注意饮食，口味
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秋季养生的重点就是滋补，其实也就是补水，因为秋季是最干燥。专家建议秋季养生，多吃“白食”防“秋燥”。治疗先区分温燥和凉燥在广告公司
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美女一梳头，掉了一把头发是不是很心疼？年纪轻轻就出现了秃顶，是不是很沮丧？头发脆弱不堪，不敢造型是不是很郁闷？养护头发没有效果，是
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人体是靠营养来支撑日常身体所需的，身体各个部位需要的营养都各不相同，正确的补充营养能让我们身体机能迟缓衰老。我们来了解下肾需要哪些
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继之前我们曾反驳过的微博养生法，如“吃油润肠”“中风放血”等情况之后，近日，一条新的养生微博再次引起了人们的注意。该微博称，日常有
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天气渐渐凉爽，人们食量大增，眼瞅着自己的脸蛋慢慢的鼓起来，腰部赘肉开始增加。该怎么办呢？有没有减肥又不费劲的办法，最好还是美食减肥
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