小编今日闲来无事在家中整理菜谱，发现了一种萝卜泡菜的做法。下面小编就把这种方法教给大家吧。材料：姜、蒜、心里美、胡萝卜、白萝卜、朝
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菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。豆苗：绿色的豆苗菜含相当丰富
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花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。专家介绍说，花生中的脂肪可使肝
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我们说让自己看上去年轻一点，其实就是说让我们的脸能够光彩照人。脸上有5个器官，每个器官的保养都不能马虎才能有青春气息。看看五官如何
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对大多数人来说，过年的气氛，是从大吃大喝的除夕夜开始的。辛苦了一年，是该好好犒赏自己了，不过，仅仅大鱼大肉，在物质丰富的今天已非犒
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专家告诉男性朋友，特别是由于精子问题而难以生育的男性朋友，冬季一定要把握好时节，调节身体，养“精”蓄锐，从运动到食疗全方位进行调理
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五谷丰登五谷丰登五谷丰登是春节家宴菜谱必设计的一道菜，这道春节菜谱用5种素食合成素炒，从色彩体现节日喜庆气氛又寓意好兆头，非常容易
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每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重
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按照民间节气的说法，冬天的来临，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。北京军区总医院急诊科主任周荣斌教授说：“冬天是道坎儿
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1、红白豆腐如果除了手脚冰凉，身上其他地方也不那么暖和，可能是营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，最容易
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有时候下班回到家中，累的连动都不想动，更别提去做饭了。可以晚饭又一定要吃怎么办？别担心，下面小编教你两款简单又很美味的炒饭，轻轻松
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再劲爆的瘦身术都离不开“吃”这个主题，怎么样才能吃饱喝足还能“瘦下来”绝对是永恒的主题。越吃越瘦实在难以保证，但是不可否认，有很多
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近期多地出现雾霾天气，浓浓的雾气看似没有什么大不了了，却有很多人因为雾气患病住院，其中以老人小孩多见。对于呼吸道感染疾病，很多都是
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冬季是一个养生的好季节，同时也是多种疾病的高发季节，比如感冒、咳嗽等呼吸道疾病。冬季养生爱喝汤，多喝一些润肺清肺的汤品，对身体是很
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冬季是增肥的季节，但也是减肥的最佳时机，那冬季减肥吃什么好？专家为你介绍下冬季减肥有什么好方法。冬季减肥吃什么好？专家来推荐1、胡
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很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中，有些食物让你的乳房“又爱又恨”
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专家告诉家长朋友，小儿厌食危害极大，会对孩子健康造成严重损伤。厌食日久，宝宝摄食量少，体重身高增长缓慢，形体日见消瘦，脸上的皮肤没
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柑橘好吃又营养，你想不到的是，女性吃柑橘还可以防治性欲减退问题呢。寒冷的冬季，女性性欲容易减退，专家表示，如果女性性欲持续低下，可
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立冬这个时候，人的皮肤容易出现干燥甚至干裂，老年人则容易出现心血管等疾病。如何健康过立冬？喝水少易皮肤干燥专家认为，北方的冬季气候
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养生必知：10大最长寿食物让你长生不老1、豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随
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