材料海带结200克，胡萝卜1根，排骨600克，盐适量。做法1.排骨放入滚水中烫煮，捞起洗净沥干。2.胡萝卜削皮洗净，切块；海带结洗
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对于上班族来说，小小的草莓真的能让你远离辐射吗?难道真的是小身材大营养其实草莓里没100克草莓中包含50-100毫克维生素C，和苹
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1、西兰花增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。2、胡萝
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导语：许多朋友进入春季后都会有困乏的烦恼，有时还心神不定，其中这就是医学上常说的“春困症”。吃什么防春困？专家指出，春季适当补充营
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糖尿病人吃什么降血糖？这是很多糖尿病人都急于知道的问题，血糖高的确是很多糖尿病人感到头疼的一件事，这时候就有人问了吃什么降血糖呢？
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一、苦瓜：味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维
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女性吃什么能更好的调养身子，萝卜汤是冬季保健食品的首选。萝卜的营养价值在我国从古至今的饮食文化中一直有着不可动摇的地位。长期流传下
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导语：OL不仅要忙于工作，更要应对各种各样的交际应酬，十分缺乏运动。在这样长期的身体“透支”下，健康怎么能保得住呢？为此，这里小编
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最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，很容易营养不平衡。因此，在这个
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春天是宝宝生长发育的黄金季节，也是春补的好时机。每个细心的妈妈总在这个时候头痛，不知道该为孩子如何进补。专家来给你支招，为了使春补
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吃是一门大学问，除了要讲究营养乎衡之外，不同食物之间的搭配也是很有讲究的。因为有的食物搭配在一起会更有营养，有的搭配在一起却对健康
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新浪健康讯 据英国《每日邮报》2月22日报道，美国科学促进会(AAAS)年会上宣布的一项新研究发现，准妈妈在怀孕期间饮食多样化，日
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本报特派记者马绍栋22日发自福建惠安2月22日，是因“活熊取胆”陷入舆论漩涡的福建归真堂股份有限公司首个开放日，来自全国100多家
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22日，归真堂养殖基地，幼熊在活动区内自由活动。本报记者 钟自炜摄核心提示2月22日，因“活熊取胆”而备受争议的归真堂公司举行了养
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本报讯（记者唐闻佳）“雨水”节气悄然到来，记者从沪上各大药店了解到，春季保健养生药材开始进入旺销时节，枸杞、淮山药、黄芪等优质中药
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据《证券时报》统计，2月23日早间热门新闻有外交部支持南京与日本名古屋暂停交往、惠誉下调希腊评级至最垃圾级、广东近200人疑因卫生
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对于现代人来说，食物除了果腹之外，人们也越来越重视食物的营养搭配，甚至是针对需要补充营养的部位来食用特定的食物。现在给你提供一张满
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春季是万物复苏，阳气回升的季节，也正是养生的好时机。春困了无痕，春季同时容易出现湿热困乏等现象，因此春季饮食应该以清淡为主，少吃辛
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不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。作为保健之用，平时我
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新晋妈妈在照顾刚出生的宝宝时总会遇到这样那样的问题，有时甚至手忙脚乱，慌不择路。宝宝呕吐、腹泻也不知是哪些原因，下面小编就给大家说
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