白莲香藕主料：莲藕600克。辅料：生菜（团叶）50克。调料：芥末20克，盐7克，白砂糖30克，醋25克，香油2克，味精2克，胡麻油
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3月5日迎来惊蛰节气。惊蛰到来，你听到春天的声音了吗？惊蛰到，春雷响，春光明媚，天气渐暖，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳
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导读：怀孕期间，准妈妈生理状况会发生很大的改变，而这些变化可能会给孕妇的眼睛造成一定的影响。那么这时候孕妇们该如何呵护自己的视力呢
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根据国家天文台出版的《中国天文年历》，今日12时21分迎来农历二十四节气之一的“惊蛰”--每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度
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1、近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物，特别是各种糖
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大脑所获得的外界的信息中，多半以上是依靠视觉获得的，良好有效的视觉刺激，能让孩子更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息刺激，促进大
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春天是万物勃发之时。对于儿童来说，这正是长身体最快的时候。一般来说，春季儿童的生长速度比其他季节明显增快。很多家长会有这样的疑惑，
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女人贫血怎么办？相信很多人都知道，贫血在女性当中并不少见，不是什么稀事。那女人为什么会贫血呢？专家表示，女性朋友喜欢用不粘锅不用铁
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都说眼睛是心灵之窗，眼睛好不好对人的正常活动影响非常大，需要引起重视。那么，日常要怎么做才能保持眼睛的明亮呢？眼睛需要哪些营养？一
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对急性肝炎，除以中西医结合治疗外，饮食疗法也是促进急性肝炎恢复的重要手段。患病期间应注意休息，调节饮食结构，药食结合，促进食欲，与
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手脚冰冷，是女性最怕的事情。手脚寒就会导致身体寒，并且使新陈代谢减慢。手脚冰冷除了让女性更难过之外，也不利于女性的身体健康。高圆圆
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肌肤也有喜欢吃的食物？能美容美颜、改善问题肌肤、富含营养的食物都是皮肤很喜欢的食物，下面看看皮肤最喜爱的食物吧，记得平时多吃点，吃
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流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。那么，在流感季节吃些什么
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1、刘嘉玲：保持自信+番茄猪肝汤刘嘉玲特别推荐“番茄猪肝汤”这一独门秘方。她表示，猪肝清血排毒，她相信只要身体干净，气色就好，所以
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一、婴幼儿伤食型腹泻婴幼儿伤食腹泻多由喂养不当致使胃肠功能紊乱，这类宝宝往往都是过早过多添加辅食导致的结果。有些妈咪为了宝宝长得快
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春天气候干燥，气温变化较大是宝宝皮肤病多发季节，家长要掌握一些皮肤病的护理常识，这与治疗有同等的重要性。春季小心宝宝易发五种皮肤病
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中广网北京3月2日消息(记者杨超)据中国之声《新闻纵横》报道，在崇尚健康生活的今天，很多人对“有机产品”青睐有加，但是不断被曝光的
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中医减肥可以说为当代安全健康减肥立下了汗马功劳。中草药是中医几千年来留下的精华，用中药搭配制成减肥瘦身食谱对减肥瘦身效果奇大，并且
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导读：很多新妈常有这样的烦恼，就是家中小宝贝只吃不拉，怎么办呢？有的时候三四天都没有排便，到底是什么原因呢？和饮食习惯有没关系呢？
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导读：“三八妇女节”前夕，着名肿瘤专家乔友林在中国医学科学院肿瘤医院举办的媒体体验营活动上指出，全世界每年约有120万妇女患乳癌。
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