胎儿骨骼和牙齿在2个月时即已开始发育，从怀孕第五个月起，胎儿牙齿开始钙化，恒牙牙胚发生，骨骼发育也需大量的钙。胎儿便从准妈妈血液中
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我国推荐钙的供给量前 6个月400m g6-12个月600m g2岁以下为 600m g3-9岁为 800m g10-12岁为
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育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发
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在考试前期，体育特长生的神经系统处于高度兴奋状态，消化功能可能会减弱，如果考试前营养安排不当，可使体育特长生比赛能力降低或产生腹痛
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碳水化合物食品适宜的食品----米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品---番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干
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当你不断畅想宝宝美好未来的时候，是否感觉到自己的睡眠质量越来越差了？究竟怎样才能睡个好觉呢？正确的睡姿除需要保证充足的睡眠外，睡姿
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站在九个月的时点上，想想一路走过来的日子，还是体会颇多的。怀孕的过程，几乎把我从一个妙龄年轻女子变成了一个丑怪变形的不名生物，痛哉
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产褥期护理一、乳房护理：怀孕24周就可以开始护理，热敷、按摩。方法：两个小毛巾，热水浸透，放在乳房上，促进血液流通。注意之前要洗手
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[饮食疗法]（1）用于产后恶露不绝方1 党参9克，白术18克，黄芪，15克，布包煎汤，再人粳米60克煮粥服食。每天1剂，连服6-7
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一.韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日
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20多年来的膳食西化，造成了许多人的慢性“富贵病”易感体质。科学研究证明，精白米、精白面主食和红肉中的大量饱和脂肪是心脑血管疾病、
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食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且可以减少其中的副作用。对人体健康更为
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儿童生长发育需要哪些营养素儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期，所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。儿
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不同血型人的减肥食谱，也各有不同着重点哦，赶快看看哪些是你减肥的最佳食物吧。A型血这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖
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0-3岁宝宝怎样补钙？宝宝补钙食谱1.蛋花豆腐羹【原料】：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。【制法】：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤
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生产后，新手妈妈们第1 个月总是先着急尽哺育之责，第2 个月开始注重自身的调理，而第3个月才开始担心自己的“未来体形”。其实，只要
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提醒：3个月以内的宝宝一般不应该添加辅食。不足3个月的婴儿，其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构。如果太早添加辅食，会引发宝宝消
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宝宝出生后4-10个月开始出乳牙，1岁时萌出6-8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。专家提示我们，在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡
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产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖等，影响正常
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1.味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高。专家解误：奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香
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