有人形象的比喻为五套马拉的一个糖尿病的破车，其中驾辕的马就是饮食控制。无论你的病情轻或重，是口服降糖药还是打胰岛素，都要终身控制饮
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便秘是一种症状，而不是一种单纯的疾病。引起便秘的原因很多，对于中老年人来说常见的原因有：年老体弱、肥胖或运动过少所造成的肌力下降。
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（1）枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，
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健康时报与央视《百家讲坛》联合报道图片由《百家讲坛》栏目组提供专家简介他在山东，是一个副省级干部；他在山东，是一个大学的校长；他在
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法宝一：坚持给孩子哺乳对于产后的新妈妈们来说，没有什么特别精心策划的减肥计划。如果你想尽快回到苗条的从前，只要在坐月子时坚持给孩子
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健胸茶功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。用料：鹿胶、龟胶、红糖、水做法：1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬
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[原料]粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。[制法]取生薏米洗净浸透心；温水发香菇，香菇
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胃下垂是指胃体下降到不正常的位置，并由此而产生的一系列胃肠症状。本病的发生与身体素质有关，如病后和产后体弱，元气亏损，或脾胃虚弱，
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近年来，化学氮肥的广泛使用，或某些地区的土壤和水源自然含氮量增高，使许多蔬菜中硝酸盐含量也大量增多。泡菜、腌酸菜、变质的残剩菜、发
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目的 探讨老年股骨颈骨折牵引术前后的临床护理方法及意义。方法 回顾分析老年股骨颈骨折牵引术前后的护理过程。结果 42例患者
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你不是医生，不知道用什么药物来修复身体，但你比医生更清楚自己的体质和生活方式，所以是最有可能用食物和经络来防治自己疾病的良医，而带
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亚硝酸盐是对人体危害极大的一种化学物质。其中毒量为0.3~0.5 g，致死量为1~3 g。引起亚硝酸盐中毒的原因主要有:（
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妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健
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夏天才刚刚开始，没胃口，胸口闷，没力气，无心工作，唉，年复一年的“疰夏”又来了，杭州的夏季又长又热，该怎么度过今年夏天？中医释“疰
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一日三餐，餐餐都不可少，早餐尤其重要。因为前一天的晚餐与第二天的早餐相隔10个小时，甚至更长，这段时间，胃肠属于空转状态，所以经常
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夏季酷暑难耐，人们多喜欢吃一些方便快捷、凉爽宜人的食品，但血液病患者抵抗力较低，在夏季饮食中应注意以下几点：1、不要在小摊上买包子
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大家都知道，积极参加体育锻炼，会延缓身体器官功能衰退。积极锻炼脑、多用脑，也会延缓大脑的衰退。多用脑会使老年人保持大脑思维灵活，而
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要知道，除了定时服用降压药外，每天多食用一些降压食品也是很好的保健方法。从今天开始，每天为家人做一道可口又健康的降压美食吧!口蘑鳝
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石韦大枣汤石韦30克，大枣10克。石韦用清水洗干净，大枣掰开。将石韦、大枣加水浸没后，先武火后文火，煮沸20分钟左右。过滤，饮汤吃
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据《老人报》报道，近年来，国外科学家研究指出，人到中年以后要“镁”食，即要多食含镁丰富的食物。缺镁比高血压更危险专家解释说，心血管
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