有报道认为晚餐睡觉前吃虾皮补钙，容易增加尿道结石的患病危险，可是也有的专家说“晚上补钙效果好”，究竟什么时间怎么补钙好？北京军区总
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香煎玉子豆腐的做法：【选料】玉子豆腐1包，罐装粟米粒2汤匙，青豆2汤匙，甘笋粒2汤匙，蚝油2汤匙，粟粉2汤匙，水125毫升。【烹饪
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香菇、蘑菇、冬菇和黑木耳等菌菇类食物，不仅味道鲜美，而且所含蛋白质也较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素，是一类值
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素食多“隐性脂肪”素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，广医三院营养科医师曾青山说，纯素菜较荤菜类口味差些
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专家介绍刘政 大连市营养学会副理事长 营养学教授现在社会上非常流行的说法是：菠菜与豆腐，不能一起食用。理由是：豆腐中的钙与菠菜中的
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一个青花瓷杯，茶香飘逸。面对如此意境，你会做何感想？在《南方周末》看到的一则宣传广告中，这杯茶被解剖成三个角度来分析--绿色食品？
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减肥的时候吃点豆腐，可以提高人体的新陈代谢，也能避免吃肉减肥造成酮酸中毒。减重医师提出新的吃豆腐减肥法，号称体重六十kg女性每天吃
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家常菜科学搭配要掌握以下4要素：1、味道搭配首先要保持主料的本味，如鸡鸭鱼肉本身味道鲜美，就要用些助鲜清淡的配料以突出主料的特色；
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KOSE 高丝|雪肌精馨白按摩面膜详细介绍：雪肌精馨白按摩面膜是强调净化与美白的并存，并能让肌肤漫溢着透明感的按摩型美白面膜。前所
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近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥。蘑菇中
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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情
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每次月经来的前几天，林小姐变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、头痛、睡不好，注意力也没办法集中。可是月经来潮，这些症状就消失无踪了，
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干面类建议：没胃口，那就吃个凉面吧！小心！一般凉面淋的芝麻酱，都加了大量花生和芝麻，热量超高（有些市售凉面甚至高达500~600大
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中秋前，天天有人送月饼，重庆市民张先生便当早饭每天吃一个。没想到胆结石给引发了，中秋放假他都呆在医院养病。月饼太多只好当早餐今年5
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我是苹果形身材苹果形是指上半身比下半身肥胖的人，腰部线条不明显，肚子圆、看起来“虎背熊腰”。如此“圆润”的脂肪堆积并不都是来自皮下
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土豆烧牛肉：由于这两种食物所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃消化吸收时间的延长。小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱
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菜系及功效：粤菜工艺：蒸鸳鸯豆腐的制作材料：主料：豆腐（北）400克辅料：鸡蛋100克，豌豆尖100克调料：盐15克，味精5克，胡
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大豆中的蛋白质可与优质动物蛋白如鸡蛋、牛奶相媲美。新的评价方法表明，大豆蛋白可以完全满足人体(2岁以上)对各种必需氨基酸的需求。每
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进入21世纪，素食风尚在民间流行。尤其是体形较为丰满的女性，甚至形成吃素习惯，希望获得减肥效果。最近医学界对素食的研究证实，只吃素
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秋天如约而至，我们的减肥从夏天炎热进入秋天时刻，本站特意为大家精选十种减肥食谱。减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中
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