豆腐瘦身法是食用优质蛋白质的健康瘦身方法。豆腐属于优质蛋白质食品，而且每100克含热量只有91千卡左右而倍受人们喜爱。豆腐是富含维
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男性每天摄入乙醇量不宜大于40克,女性每天不宜大于20克。乙醇量换算公式为：克=饮酒量（分升）×酒精含量（度数）×0.8（乙醇比重
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每逢节日临近，各大药房的解酒药就开始热销。有的宣称能提高酒量，有的则主打保肝护肝。解酒药的种类也随之不断增多，价格从几十元到几百元
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（上接A12版）尽管没有几个人承认自己认为动物性食品营养高应多吃，但潜意识里还是认为动物性食品好，而这恰恰支配着我们的行动。比如说
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疲劳乏力--气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下
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瘦上臂针对手臂线条，以下这套收手臂操，可借书本之力使肥大的臂弯消失。1 左手紧握书本，向上提起，右手则握紧手。2 左手向后屈曲，吸
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日本东京在人流不息的银座广场，一日本男子不小心刮破了一日本单身女人的超短裙。日本男人还没有开口，那日本单身女人一个90度的大鞠躬。
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食
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香菇酿豆腐原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。制作方法：（1）将豆腐切成四方小块，中间挖空；（2）将洗净
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星期一早餐：2片全麦面包，一片抹一茶匙花生酱，另一片抹一茶匙低糖果酱。午餐：2两青椒炒鸡胸肉，1份菠菜蘑菇沙拉，1杯酸奶，1个梨。
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烹制材料（两人份）【材料】：老豆腐（1块，394克）、淮盐花生（50克）、红彩椒（1只）、葱（1根）、姜（2片）、蒜（3瓣）、干辣
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1）豆腐花（120Kcal/碗）豆腐花是黄豆的产物，营养固然够丰富，它亦是一种美容食物，黄豆能刺激细胞生长，延缓衰老，而卵磷脂能去
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【原料】老豆腐1块、葱花若干、蚝油、鸡蛋一只、白糖、水淀粉若干工具：干净毛巾一条【烹饪工艺】1.豆腐买回来切成块，然后表面均匀的抹
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无锡油面筋产生于清乾隆时代（18世纪中叶），到今已有二百三十多年历史。当初的制法是将筛过的麸皮加盐水用人力踏成生麸（又称面筋），再
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虎皮毛豆腐是安徽驰名中外的素食佳肴。系以本省屯奚、休宁一带特产的毛豆腐（长有寸许白色茸毛）为主料，用油煎后，佐以葱、姜、糖、盐及肉
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女性性欲是受多方面因素影响的。中医认为，女性阴冷多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气聚于阴部所引起。女性性欲
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当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食
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烧饼油条族豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些表面上看得见油的，大家吃的时候会有警
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核心提示：在闷热的夏天，孩子日常饮食要注意什么呢?夏天，孩子喜欢在外面玩耍，就会使体力消耗过大，这时的营养补充就是极为重要的了。下
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热伤风食疗怎么吃夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风
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