痘痘是所有MM的天敌，要与痘痘做斗争，可采用饮食调理法，爱漂亮的MM要注意以下的饮食调理规则哦。首先，多吃含维生素A丰富的食物。维
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痔疮患者根据部位的不同，可以分为外痔、内痔和混合痔。在此为你介绍患上痔疮后的营养原则与饮食禁忌。内痔主要表现是便血和脱垂。初期内痔
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中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所着《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营
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亚洲诸多国家的民众消费肉、乳制品和蛋的数量不断增加。这种膳食模式是否科学？亚洲食品信息中心专家推荐的食谱是：适量、高品质、低脂肪的
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牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄：葡萄、
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“十一”假期结束了，在这美好的金秋旅游黄金季节里，你也许上山一览峻石峭峰的雄伟；也许拥抱清爽的海风，感受大海的渺茫与浩瀚。几天的旅
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十一长假，很多人会选择这个难得的时间出游，那么旅游归来，在回味旅游快乐的同时，你可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫，这就
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冰牛奶+碎豆腐：修护你的晒后肌肤使用牛奶美容护肤，已经是非常常见的DIY护肤方法了。不过，你可能不知道，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮
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如今，豆腐不仅仅是一种美食了，用巧了豆腐，还能治病呢。豆腐，是一种高蛋白食品，鲜嫩可口，老少皆宜，是不少家庭餐桌上的宠物。在民间还
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吃素减肥是一个风潮，还有些肥胖型高血压患者因为医生嘱咐夏季要饮食清淡而选择素食。营养医师提醒：不当吃素同样会发胖，甚至肥胖。素食的
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春暖花开，正是采摘荠菜的好时节。《本草纲目》称荠菜为护生草。荠菜生长在渠边草地，生长期约为35天，成熟后开白色小花。荠菜中含草酸、
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每当有重大食品安全问题发生，食品添加剂都会成为舆论质疑的焦点。一万年前就开始服务人类的食品添加剂，为何屡屡“背上黑锅”？“敏感”的
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医生博客最近，我看了某出版社出的一本科普新书——《乙肝转阴过七关》，感觉有话要说。该书介绍了大量与乙肝相关的知识，拜读后受益匪浅。
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“牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。”在日前举行的一个讲座中，上海预防医学会养身保健专业委员会副主任委员傅善来语出惊人，“食用这种早餐的孩
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影后的养颜专用品曾获得艾美奖影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也会多吃蘑菇、
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又快到高考了，考生的家长们都该忙碌起来了，为了孩子制定各种营养食谱，那么怎么样的饮食才算健康呢？？1、顺口：保持平常饮食习惯由于高
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蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高
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立秋后，天气渐凉，涮火锅又开始慢慢火起来了。可对于那些血脂高的人来说，为了控制血脂，香喷喷的涮羊肉是不敢吃了。那什么食物涮着吃既能
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广西梧州冰泉公司五种豆制品日前突然被“召回”，广州部分超市昨天已完成下架。冰泉公司没有透露“回收”是否因为三聚氰胺，只是称“出于安
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经期及脾胃虚寒者别吃茄子茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要尽量少吃，过老的茄子食后会中毒，不可进食。茄子含有诱发过敏的
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