体型是创造合理饮食的关键。对此，他为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。小辣椒型身材(或纤
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老做梦要护心睡不着灭肝火醒得早需补肾睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”，不妨
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喝中药也有饮食禁忌。上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任医师窦丹波举出了五种常见的禁忌食物：白萝卜有理气下气的作用，是可
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秋意渐浓，去医院求治便秘的年轻女性越来越多。专家指出，现代人便秘高发的年龄明显提前，20～30岁的白领女性开始加入“难言之隐族”。
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导读：鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或
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疼痛性眼肌麻痹是很常见的一种症状，如何食疗保健呢，我们一起来看一下线辣椒 线辣椒，果实线形，较长大，辣味很强。可以干制、腌渍或者做
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研究表明，现在大多数人都处于亚健康状态中，也就是说平时认为自己的生活方式是健康的，事实上或多或少都会存在一些不健康的饮食习惯的。下
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到了秋天，天气渐渐转凉，人们能吃能睡，脂肪细胞又开始积累，人体容易发胖。尤其对一些肥胖者而言，在夏季有所萎缩的脂肪组织结构，到了秋
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1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消
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民谚说：“头茬韭，花香藕”，道出了花香藕的鲜嫩。花香藕是荷花开时采下的藕，外表微黄、口感清脆，农历七月底八月初，是吃花香藕最好的时
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对于风湿病患者来说，食疗是药物治疗的辅助疗法。那么，哪些食物对风湿病患者有益呢？记者从正在此间举行的“中国中药中国行·文化科普宣传
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汉网消息（记者龚虹）世界卫生组织曾经做过大量调查后发布这样的结果：人的健康与寿命60%取决于自己，这表明自己本身在健康长寿中的重要
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肾虚已经不是男人”专利”，女人也会肾虚，到底女人肾虚有什么症状？专家分析了七种女人肾虚症状，让你早做预防与治疗，让疾病结束在萌芽期
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1、预防感冒：莴笋和菜花中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是好的血管清理剂。莴笋叶的营养高于莴笋
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2009年8月，陕西凤翔县抽检731名儿童发现615人血铅超标，其中166人中、重度铅中毒，原因为东岭冶炼公司污染，且未能按期组织
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从中医来看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。秋阳暴晒的天
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孩子病了，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，又该给孩子吃多少？许多缺乏经验的年轻父母常有这样的困惑：宝宝病了，饮食上应该注意什么呢？专
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一个小小的习惯将可能让你的屁股生出痔疮。而若是你生出痔疮后，不加诊治，习惯忍着，那么小小的痔疮将可能引发出其他的疾病。所以，要注意
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有的煮妇为了方便，一次性买回好多蔬菜。可是她们又不懂的如何将这些蔬菜保鲜，只能把蔬菜全部放进冰箱里，到了第二天蔬菜有的焉了，有的枯
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中华上下五千年，五行是我们一直在提的一个理念，五行有金木水火土五种属性，人体的体质也可一次为标准来区分，那么不同体质的我们要怎样选
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