1.白萝卜250克，蜂蜜适量，冰糖50克，加水一碗煎成半碗，吃萝卜喝汤，早晚各服1次。2.生百合12克，川贝母5克，冰糖15克，雪
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据国外媒体9月24日报道，一项新研究发现，柑橘类水果中丰富的维生素C有助于改善急诊病人糟糕的心情，使他们感觉更快乐。该研究表明，要
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CFP英国人尼克伍德在自家菜园里种出了世界上最辣的辣椒--“无限辣”辣椒。它的高氏辣椒指数接近120万，辣度是普通辣椒的2400倍
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IC供图编者按：肉宝王、一滴香、芝麻香精……这些寻常字眼拼凑成的陌生名词，乍一看来真是让人一头雾水。没错，也许你能猜到，它们与调味
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导语：都说喝醋能减肥，是真的吗？今天我们一起来揭揭谜底。除了喝醋，时下还有很多饮食方法，例如，苹果减肥法、酸奶减肥法等等。当然想减
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芹菜是一种减肥蔬菜，这是许多人知道的事实。源于它丰富的粗纤维，可以刮洗肠壁，减少脂肪被小肠吸收等等。芹菜如何做成可口低能量的菜肴，
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导语：你知道在秋季减肥如何选择食物吗？下面为您推荐10款低热高营养的美食，让您在秋天任然可以自由控制热量的吸收。1.鸡肉香肠冷冻保
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紫薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆--家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现，越来越多的紫色食Mh物来到了我们身边。这在我们的餐桌上，除了“
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辣味总能勾起人无穷的食欲，可有时候过犹不及。太辣了，不仅会把人呛得眼泪鼻涕直流，还会伤胃。此时如果往菜里放些醋，问题就解决了。鲜辣
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孕期，是准妈妈喜悦、紧张与不适并存的时期，既期待宝宝的降生，又担心宝宝的健康，想要做一个健康的妈妈，可不是那么容易哦，一些必要的孕
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在温馨的约会中浪漫的烛光晚餐时必不可少的，而餐桌上的美食除了能够引起你的味蕾，还能给你带来意想不到的效果。那么，小编为情侣们介绍几
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秋季进补最好的选择就是鱼、虾、蟹了。因为这个时候的鱼、虾、蟹是最鲜美，最肥嫩的。那么要怎样才能煮出一桌子鱼虾蟹的“满汉全席”呢？下
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少女一进入青春期，都希望自己有一个健美的身体。因此，有的为了身材苗条，便节制饮食，造成热量不足、蛋白质(蛋白质食品)缺乏，发育代谢
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老化过程是三十岁以后爱美的女人们不得不面对的共同难题。它虽然是不可避免的，但如果你保养得法，却是可以延缓的。身体的老化主要是骨骼、
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面条最适合中午吃。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。因此
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导语：针对容易不小心摄取过多肉类食物与油脂而发胖，忙碌的现代人又不见得常常有时间运动，而随着年纪的增加，新陈代谢的速率也自然变得越
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导语：体温跟减肥也有很重要的关联，减肥期间如果可以将身体的体温料理到一个36.7℃的恒定值，这样在减肥运动或者平时日常生活中就可以
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导语：今年的教师节中国的第20个教师节。近十年来，随着对未来人才要求竞争的激烈、社会压力的日益加重，教师的心理与生理健康（健康食品
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唇部是构成容貌的主要部位之一，因此古今中外的女性总是想要让自己的双唇更加的性感。现在，漂唇术可以解决美容反复修饰双唇的烦恼，使美丽
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导读：有痛经的女性平时应该从饮食，生活习惯，情绪上多加控制，不只是在经期应该注意保健，平时也应该多加注意身体的保健。痛经的预防和保
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