• 治疗甲亢 合理用药
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    治疗甲亢 合理用药

    甲亢患者即使按疗程用药,仍有20%~30%的人病情会复发。因此,对甲亢患者来说,科学合理用药很重要。甲亢的病因较复杂,其中大约有8
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  • 协调孕期营养与体重
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    协调孕期营养与体重

    能吃就是福?一人吃两人补?你知道孕妇也要作营养体重的控制吗?许多妇女怀孕期间没有节制的拼命吃,到头来只肥了自己的体重,却没有增加胎
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  • 产后饮食什么才是正确观念?
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    产后饮食什么才是正确观念?

    1、正确观念不吃不代表减肥。一个正常的女性每天身体所需的热量约1500卡,摄取足量的食物,才能维持身体的健康。减肥原则上是先降低一
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  • 保健康要多吃十种蔬菜
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    保健康要多吃十种蔬菜

    要想身体健康水果蔬菜是少不了的,下面的蔬菜则是蔬菜中的佼佼者。马铃薯:饱含维生素C,富含淀粉和蛋白质。马铃薯、红薯、芋头等薯类食物
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  • 土豆加蜂蜜能治疗胃病
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    土豆加蜂蜜能治疗胃病

    土豆是一种营养非常全面的食品。土豆加蜂蜜还可以用来治疗胃病。配方:马铃薯1000克,蜂蜜适量。做法:将马铃薯洗净,用搅肉机搅烂,用
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  • 让孩子喜欢吃饭的秘诀
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    让孩子喜欢吃饭的秘诀

    许多父母常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母
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  • 让孩子吃得开心健康的美食花招
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    让孩子吃得开心健康的美食花招

    宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父
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  • 多吃碱性食物 肌肤不会老
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    多吃碱性食物 肌肤不会老

    一般讲来,酸性食物使肌肤衰弱,碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时,血液酸度增高,全身血液的活动力迟缓,并有疲劳感觉。反之,碱
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  • 九大营养素打造完美男人
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    九大营养素打造完美男人

    “营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少san次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失
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  • 男人们究竟应该吃什么?
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    男人们究竟应该吃什么?

    从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原则:(1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括
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  • 各种薯类的营养及淀粉含量比较
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    各种薯类的营养及淀粉含量比较

    1、甘薯含淀粉25%左右,此外还有糊精、葡萄糖及蔗糖。在成熟过程中,会使淀粉转化成糖。收获后风干越久,糖化越多,甘薯也越甜。红心或
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  • 盘点6种最有效的营养瘦身食谱
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    盘点6种最有效的营养瘦身食谱

    no.1中式瘦身餐1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐于七点吃,与中餐差不多
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  • 吃“对”食物才能防癌
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    吃“对”食物才能防癌

    据介绍,人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤,此类患者宜多吃以下食物:(1)抗眼部肿瘤的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈
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  • 患了眼部肿瘤要“挑食”
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    患了眼部肿瘤要“挑食”

    广州市中医院肿瘤科张华教授介绍,只有吃“对”食物,才能更好治眼病。据介绍,人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤,此类患者宜
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  • 对食物过敏怎么“吃”
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    对食物过敏怎么“吃”

    据了解,六岁以下的幼童约有1%~3%对食物过敏。食物过敏反应在婴幼儿中的发病率明显高于成人的原因,一是作物品种变异,由于目前广泛使
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  • 腹泻的治疗及危险信号
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    腹泻的治疗及危险信号

    如果你一天跑三琐以上的厕所,那你多半正在经受腹泻的折磨,腹泻在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也
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    春季科学保护健康

    春光明媚、风和日暖之际是运动养生的好时节。老年人应“夜卧早起,广步于庭”,在保证6-8小时睡眠的情况下,应到室外活动,晒晒太阳,呼
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    广东中医专家在前线

    我们已分成三人一小组,准备乘解放军的冲锋舟进去救伤员,轻装上阵,每人准备了3天的水和干粮,据称里边通讯不畅,可能再难以联系,或没时
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  • 吃马铃薯 增能不增重
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    碳水化合物:运动能源碳水化合物是肌肉锻炼的主要动力,但与蛋白质和脂肪不同,它在身体中的储备非常有限。碳水化合物被人体吸收后以糖元形
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  • 男人必不可少九大元素
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    男人必不可少九大元素

    不仅如此,某几种维生素和矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助,如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症以及胆结石等等。以下是男人
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  • 马铃薯(提供信息)

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