1、菠菜：富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。2、芹菜：所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。3、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速
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曾经看到过这样一则报道：甘肃省定西县以盛产优质马铃薯而出名，一家食品厂的薯片即将上市，然而，工厂在质量检验时发现产品中有一种类似家
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有相当多的女性，未到中年或刚到中年，头发就变得枯焦、发黄、无泽，有的甚至过早脱发，真是触目惊心、令人烦恼。头发是靠其根部的毛母细胞
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有些孕妇在饮食方面不够均衡，尽吃些高热量、高蛋白的食物，而常常冷落蔬菜、菌类等，造成偏食。那么孕妇如何进食才算是不偏食呢？以下几点
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原来，由于长期的血压增高，血流有力地冲击血管壁，血管的机械负荷加大，动脉壁容易受到损伤，使它的正常生理功能发生紊乱，并由于动脉侧压
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食盐与高血压之间的关系，已为医学研究证实，确凿无疑。譬如，住在新几内亚、我国贵州等山区居民，以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土着人
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本报特约记者李婉5月28日，上海疾病预防控制中心发出预警：我国南方地区将进入梅雨季节，而肠道疾病、风湿病以及心脑血管疾病在这一季节
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任何食物都含有可能造成过敏的分子--抗原，经人体服食后。抗原会刺激免疫系统.产生抗体。抗体再和其它复合免疫分子结合，如果饮食得当.
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引起失眠的原因很多，缺乏钙及镁也会使你在入睡数小时后醒来，而且无法再人眠。而系统性的疾病，包括肺、肝、心、肾、胰、消化系统、内分泌
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少白头的确切病因现在尚不明确，约有30～70%的少白头有家族性，有时青少年的白发和胃肠道功能紊乱，缺乏氨基苯甲酸、泛酸有关。其他疾
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很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉；但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去拔。对此，同济大学基础医学院营养与保健食品研
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可是，染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有钱的，可以再染发，没钱的，就拔白发。可是，白发拔不
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冬季吃五种食物易中毒中南大学湘雅医院营养科教授李惠明提醒大家，在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒：1.霉变甘蔗其毒性非常强，进食
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Q：大家都说，吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法对吗？A：错！其实，让你发胖的并不是淀粉，而是摄取了过多的热量所致。因
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刘亦菲说其实她在美国生活那几年就开始尝试沐浴瘦身法。也许这种瘦身法让自己始终保持完美体型的吧。刘亦菲道出了自己的瘦身秘诀。以下就是
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维生素C属于水溶性维生素；大多数动物体内可自行合成维生素C，但是人类、猿猴、天竺鼠等必须从食物中摄取；维生素C可帮助人体内铁的吸收
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随着“生物医学模式”向着生物-心理-社会医学模式的转变，应用心理学知识对患者进行治疗护理，已经成为护理工作的范畴。慢性阻塞
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本文通过1例鱼胆中毒患者的护理认为，及时有效地进行血液透析，严密观察病情变化，及时采取有效的治疗和护理措施是治疗成功的关键
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目的 探讨维持性血液透析患者自体动静脉内瘘穿刺皮下出血的原因及护理,有效地延长内瘘使用寿命。方法 回顾性分析59例次动静脉
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问：一到冬天，晚上睡觉的时候我的腿就会抽筋，痛的无法入睡。坐起来也不是，躺那也不行，腿伸直也不是，腿弯着也不行。哎，抽一筋，腿要痛
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