（《普济方》）【配方】麻黄、木鳖、杏仁、大黄。【制法】上等分好酒一斗，煎一升。【主治】诸风左瘫右痪，历节走痊疼痛。【用法】浸别酒频
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（《普济方》）【配方】矾石、白术、狼毒、半夏、石楠、龙胆、续断、芫花、白石英、代绪、茹、石苇、白石脂、玄参、天雄、防风、山茱萸、桔
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发表于美国《自然》杂志5月号的一篇研究文章称，科学家首次发现，下丘脑的一个免疫系统通道可能控制着整个身体的衰老。通过激活或抑制大脑
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祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有：一
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美容粥燕窝冰糖粥：燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果则更好。
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将中药和米谷同煮为粥，称为药粥.运用药粥来预防和治疗疾病的方法，称为药粥疗法。应用药粥疗法治疗疾病，在我国有数千年的历史。如197
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一 概述按最新的国家饮料酒分类体系，药酒和滋补酒属于配制酒范畴。故先介绍一下配制酒的种类。配制酒(integrated alcoh
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一般而言，秋末和冬季是进补的最佳时期，也最适合服用补酒。补酒性温，有温阳散寒、补养气血、调补肝肾等作用，对阳气虚衰、气血双亏、肝肾
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【配方】牛黄、钟乳（研）各八分，麻黄（去节）、秦艽、人参各八分，桂心七分，龙角、白术、甘草、当归、细辛各五分，杏仁四分，蜀椒、蜣螂
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（《圣济总录》）【配方】仙人杖草根并苗一斤，羌活（去芦头）二两，杏仁（去皮尖研炒）二两。【制法】上三味，将前二味细剉，入研杏仁，以
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【来源】 经验方【原料】 芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克，去皮、尖，炒一下，甜杏仁10克，粳米200克。【制作】 将以上五仁混
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【来源】 《千家食疗妙方》【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖，炒)、甜杏仁各15克粳米200克。【制作】 将上述五仁混
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【来源】 《食疗百味》【原料】 绿豆30-60克，薏苡仁30克，杏仁10克，粳米100克。【制作】 将上四味淘洗干净，浸泡后同煮成
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杏仁粥【来源】 《食医心鉴》【原料】 甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。【制作】 将杏仁研成泥状，与淘洗干净的大米同放入砂锅中，
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，咳嗽在中老年人群中发病率较高，可达15%以上，随着冷空气到来，上呼吸道感染的增加，咳嗽也将进入
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现今少林寺有一位方丈叫德禅大师，已97岁高龄，仍然耳不聋、眼不花，精神矍铄。有人问他长寿的秘诀，他说“八宝长寿粥”使他祛病延年。大
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“秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。尽管懂得这个道理，但又不
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中医学的经典著作《内经》中说：“燥胜则干”。这就是说秋季燥邪侵入人体多损伤阴津，使人体出现一系列阴津不足、干燥失荣的表现，因此，治
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农历十二月初八，古称“腊月”初八，民间都当作年节来过，在此日祭祀天地神灵和祖先，并祈求丰收与祥瑞。一到腊八节，家家户户都要煮腊八粥
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皮肤的第一项衰老迹象就是从“缺水”开始的。深冬，空气湿度小、天气干燥，这时人的发肤就随着干冷的空气在慢慢流失水分，显露出缺水迹象，
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