美国普渡大学一项新研究发现，每天吃点杏仁有助于控制食欲，防止发胖。研究人员以137名2型糖尿病高危成年参试者为对象，研究了杏仁零食
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红、紫、黄、黑、白、绿、蓝、橙等八种颜色的食物，每种都有自己的“一技之长”，营养成分也“各有千秋”。想知道哪种颜色的食物最适合你吗
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烧心时，不仅会声音嘶哑，感觉有食物卡在嗓子，口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人，更容易受到影响。为此，美国“自然母亲”
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根据调查儿童食物过敏反应的患病率约6%～8%，所以父母在选择食物的时候要非常的谨慎，尽管有食品标签法的相关规定，但是在日常生活中总
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依据2005-2008国民营养健康状况变迁调查结果，台湾19~64岁男、女性平均一日脂肪摄取量分别为85克及62克，已超过脂肪
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不少人认为减肥最难熬的就是忍受饥饿了，其实，减肥并不一定要饿肚子，适当吃点饱腹感强的食物，不仅热量低，还不会容易饿。下面编辑推荐6
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痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期来临前，体内会分泌一种叫做“子宫收缩激素”的前列腺素，令肠道异常收缩，引发腹泻
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关幼波从医七十五载，将毕生精力投入到中医药事业，呕心沥血，鞠躬尽瘁。今年是他诞辰100周年关幼波（1913.5.9~2005.5.
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毛德西教授为河南省中医院主任医师、教授、研究生导师，全国第三批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国名老中医工作室指导老师，
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若论重量，大脑在人体里可谓“无足轻重”，但它每天却要消耗身体摄入的20%的能量。一份利于大脑健康的食谱可以起到增强记忆力、改善情绪
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现代人的生活节奏越来越快，空气污染、雾霾等分子颗粒物的影响、各种饮食不良习惯等等都对咽喉带来了不适感，给很多人带来了困扰。俗话说“
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如今的白领朋友们，拥有着令人羡慕的工作环境；拿着令人羡慕 的高薪；过着令人羡慕的生活。殊不知，她们整天面对电脑，高强度、高质量的工
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慢性阻塞性肺病，是慢性呼吸道疾病的统称（如慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺气肿和肺脓肿等）。这类病多于秋冬季发作或
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养生DIY近段时间，天气骤然变化，空气干燥寒冷，许多人出现了咳嗽症状。下面向大家推荐几款简单易做的小药膳。1.秋梨汤：秋梨1个，川
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《内经》中说：“冬不藏精，春必病温。”明确指出，人若不知冬季养藏之道，冬令依然精液频泄，那么身体必然日趋虚弱。虚则寒邪乘虚而人，并
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随着社会发展，人们对自身健康越来越重视，各种保健品也开始大行其道。小编提醒，与其花钱买昂贵的食材，不如从身边寻找适合自己的、不花钱
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济食药监〔2011〕7号各县（市）、区局（分局）、各有关单位：现将山东省食品药品监督管理局《转发国家食品药品监督管理局关于对部分含
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生活质量逐渐提高，让人们可以吃到各种各样的食物，水果蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的种类有很多比如：栗
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方药组成：法半夏15克，苏梗9克，炒僵蚕9克，石菖蒲9克，生姜3片，厚朴15克，蝉衣9克，泡参30克，麦冬12克。水煎服，每日一剂
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辽宁抚顺市细辛走缓辽宁抚顺细辛购货商减少，货源成交减缓，行情由升转稳，现产地统根货53~55元，净根货58~60元。产地农户手中货
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