早餐──7：00这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转
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哮证是一种以突然发作、呼吸困难、面色苍白、喉间发出哮鸣音为特征的呼吸道疾病。哮鸣音为随呼吸动作而发出的异常响声，如鼾声、吹哨声、气
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2010年9月10日五诊：患者服药后于9月7日全天尿量约2210ml，复查血常规示：血红蛋白96g/L，再无进行性下降；血小板70
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在日常生活中，有五个坏毛病最伤腿。喜欢举杯畅饮 北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆表示，长期大量饮酒会导致末梢循环受损，引起双腿
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牛奶 牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质；在超市冷藏柜的灯光下，其最佳保鲜期也只有4小时左右。专家支招：牛奶倒在杯子里后，最
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医者意也！为医者将此意寓于方药之中，便给了方药以独特的生命，让这些草木无情之品具有了人的灵性，效起沉疴。清代医家徐灵胎说：“草木之
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如今，很多新妈妈存在这奶水不足的情况，不能让宝宝充分的享受母乳喂养。那么，如何才能让新妈妈的奶水充沛呢？小编为大家支上九招，让新妈
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导读：很多医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达
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冬天是养生的黄金季节，冬天如何藏好阳气，蓄养阴精？我们请出中医传统的养生智慧，让你在寒冷的季节里做个健康冬美人。为了适应自然界阳气
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天渐渐凉了，日照时间越来越短，人们早上更加贪恋温暖的被窝。这时候，胃口不好，人又懒动，早餐的数量和质量往往都会下降。怎么把早餐吃好
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前不久，世界卫生组织公布了一份经过约三年时间研究得出的最佳食品榜。最佳蔬菜由于地瓜(番薯)既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选
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简要内容：巧克力的脂肪含量虽然高，但其中的油酸提供单不饱和脂肪酸，有轻度降低胆固醇的作用，最近几年对巧克力是否影响血脂的研究一致表
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美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士指出，体型是决定合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材
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三九天，适当的耐寒锻炼是必要的，但一定要注意保暖。今天是冬至。是北半球白天最短，黑夜最长的一天。从今天起，北半球开始进入一年中最寒
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我们中国的国家领导人人均寿命一直居世界前列！根据国内国外的公开资料，我们能够发现，这与他们多吃粗粮、少食多餐的科学饮食方式有关。中
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板栗栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟
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“女人的美丽是吃出来的”，这句话有一定道理。但我说的“吃”，是有节制的吃、有准备的吃、有选择的吃，这是饮食调养。鱼肉：紧致肌肤肌肤
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天气逐渐凉快下来，人们经过了一个夏天的折磨，终于有了胃口大开、有了好好补补的冲动。不少人开始到饭馆吃火锅，还大吃特吃起辛辣食物。营
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咳嗽的痛苦相信大家都体验过，而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么，得了咳嗽要如何调理呢？下面，为你总结12个广为流传的治疗咳嗽偏
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在很多人看来，出汗是给身体做“大扫除”，体内和体表的一些污物会随着汗液排出体外，身体和精神似乎都能清爽起来。但到了冬天，若还一味追
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