晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，或补充一些葡萄子提取物产品，或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈，使皮
20
春节期间的饮食较平时丰富很多，乳腺癌患者在此期间，切忌在短时间内多次过量饮食，特别是化疗期间的患者应少量多餐，不要一次性饮水或进食
10
身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素
21
结婚久了，新鲜感丧失。于是，情感的“疲惫”或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”。最新的社会学和医学调查资料显示，原来的“七年之痒”等婚姻危机
12
鸭蛋青葱汤 鸭蛋1～2只，青葱(连白)数根，加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。无花果冰糖水 无花果(干)3
19
哪些食物能让女性胸部更美更年期女性吃这些食物身材好准妈妈冬季要忌食生冷食物盘点从头到脚的营养食物地图这些食物不能一起吃，真是一门很
31
冬天是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。冬天控制体
6
大脑占人体重的2%，可是每天消耗掉全身热量的20%。大脑平均重量约1200克，却装满1000亿个神经元。那么如何补充营养，才能让大
16
中国男人很内向 正从“阴柔”变阳刚许多媒体调查都提到，在外国人眼中，中国男性温柔、有礼、做事认真有效率，但同时又内向、害羞、不自信
13
食醋是家庭生活中不可缺少的重要调味料，加入适当的食醋可以调制出带有酸味的不同口感的美味。陕西有一道 “酸汤面”，就是在烹调炝锅时，
16
香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。豆浆是一种乳白色液体，是由
13
膳食治疗是血液透析患者的治疗基础，因为血液透析常常会导致营养物质的丢失，因此血液透析患者的饮食应按照以下要求补充营养。控制水分摄入
7
菠萝前端有绿叶一簇，形似凤梨，是我国华南四大名果之一，菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、维生素等营养物质。所含碳水化合物
28
黄澄澄的皮里面有什么？香蕉富含许多对于宝宝来说很重要的营养物质，而且含水量不是很高，所以碳水化合物相对含量会较高一些。香蕉也含有大
13
水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，水果除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，
13
专家还指出，要想下午不打瞌睡，继续保持旺盛的精力和工作效率，午餐就不要吃得过快。英国饮食营养学家阿曼达·厄休拉建议，早餐时可以用酸
12
10种“益智食物”推荐阅读 马英九操练狙击装备 马英九14日前往台陆军特训中心武岭寒训基地，慰问官兵并参观雪地狙击特殊装备。希拉里
19
痛风性关节炎患者的饮食治疗是治疗中非常重要的一个方面。急性痛风时，每天嘌呤量应控制在150毫克以下。根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤
21
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：
20
相关链接：过量饮啤酒会使男人女性化5类职业男性保健诀窍近几年来，南方一些城市兴起了喝醋风，据说是喝醋可以保健。于是乎经常可以看到一
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2