进入老年，睡眠成了最大的问题。很多人认为人老了，觉自然会变少，于是为了保证晚上顺利入睡，不少老人即使白天再困也忍着。北京大学人民医
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导读：今天“大暑”，暑是炎热的意思，“大暑”是一年中最热的节气。一般来说，在最高气温高于35℃的炎热日子里，中暑人数会增多大暑天防
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在吃水果的时间上，目前国人存在一个极大的误区。就是吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，
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闹洞房是一件多么令人向往的事情，这种大人们的游戏，在我们幼小的心灵里存着多么大的幻想。但不知道是因为大家越来越晚结婚，还是洞房越来
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导语：你知道么，百果医百病，今年这个盛夏是属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果。水果的功效很大，只要我们善于利用，就能给自己
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经常晨吐的准妈妈，早晨往往不愿意吃油腻的煎鸡蛋和培根，但有研究表明，孕期吃些煎炸类食品对胎儿是有利的。孕期吃适量煎炸食品有利胎儿大
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时尚阳刚的男性应该具有发达的肌肉、健壮的体魄、匀称的体型、魁梧的身材、端正的姿态、潇洒的风度，以及发自心灵深处的勇敢无畏、刚毅果断
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失眠抑郁症是一部分现代人，因为不适应快节奏的工作和生活，内心积聚的巨大心理压力爆发后，所导致出现的心理问题。治疗失眠抑郁症可以从药
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根据不同的体型选择不同的运动，就好比“对症下药”一样，效果才会更加明显。特别为不同体型的男性朋友，指出了健身的方法。苹果型体重在标
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导读：要说现代生活便利快捷的“福音”，各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时，这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康
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大众食品添加剂可能会导致胃部疼痛明尼苏达州的研究人员警告称，菊粉越来越多地出现在加工食品中，有的人摄入了太多的菊粉可能还不自知，摄
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背景：北京市专业气象台发布今夏首个霉变指数，指数为二等，易发生轻度霉变。今后一段时间，北京阴雨天气将促使霉变指数攀升到顶峰。北京也
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活动背景：烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？空军总医院男科副主任医师潘广新主任说，
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刘建华：养生不是一朝一夕的事，而要在日常生活中时时加以注意，从每件平常事做起。刘建华刘建华：1953年出生，南京军区福州总医院中医
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痔疮是夏季高发疾病，这和不良的生活习惯密切相关，像喝酒吃辣、久坐久站都是导致夏季痔疮高发的原因。这里小编隆重介绍“吃喝玩乐”的法子
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最新研究显示表明，平时经常食用香蕉、胡萝卜以及甜菜等水果蔬菜的人比那些不具有此种健康饮食习惯的人患肾癌的风险几率要小。预防肾癌 可
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自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右，而且在妊娠前三个月自然流产的情况最为多见。特别是出现习惯性流产的女性，在妊娠期间应注意预
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肾虚患者寒性的食物都最好少吃。亦少吃甜食。忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热上火、脂肪碳水化合物含量过高的食物。何为肾虚？一般老百姓所谓
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如果全身营养情况较差，头发就会焦黄而早衰，变得细而干燥，使毛根发生萎缩，脆而易掉，出现秃发。秃发固然可通过中西药物进行治疗，但食物
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实验进行到一半，只见一个爸爸从教室门外挤进来，手拿一根剥了皮的香蕉往女儿嘴巴里塞：“宝宝，累不累啊？好不好玩啊？”讲座还没结束，挤
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