午间饭后，区区一两个小时光景，白领们应该如何健康度过呢？用于闲扯八卦太过奢侈，休闲购物又太显悭吝。下面小编就为白领们推荐饭后12件
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秋季饮食宜滋阴立秋过后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此
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时下正是各种桃类上市的季节，新鲜的水果为我们带来夏天的气息。然而对于长期服用阿司匹林的患者而言，可不能放开胃口吃水果。阿司匹林是一
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小编讯：近来，有专家表示，人在开车时不宜吃香蕉与荔枝，如开车时大量食用香蕉，容易出现交通意外；开车前或开车时过食荔枝，易造成暂时性
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小编讯：由于在炎夏人们频饮冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，故秋凉伊始忌贸然进补。立秋开始人们的饮食调养应增咸减辛，助气补筋
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小编讯：中医认为，立秋是人体最适宜进补的时间段，人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备
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由于夏季高温，全身的水分丢失量明显比其他时间多，人体水平衡紊乱，从而，体内许多的电解质离子，如钾、钠、钙等伴随着水同步丢失，而补充
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吃鸡蛋也可以瘦身？没错！现在就有一套包你狂瘦的食谱，它的主角就是水煮蛋。这份食谱采用的是“低热量饮食法”，每天只大约摄取7、8百大
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修长纤细的美腿不一定要运动才能获得。只要你合理的调理饮食，吃的巧妙，纤细美腿也能轻松获得。下面小编就教你一些饮食瘦腿秘方，让你吃着
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西瓜和羊肉同吃死，鸡肉和芝麻同吃死，还有鸡肉和菊花、柿子和鹅肉、海鲜和水果……“食物相克”论认为，以上食物是相克的，吃了能致命。那
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肺癌的分布情况右肺多于左肺，上叶多于下叶，从主支气管到细支气管均可发生癌肿。起源于主支气管、肺叶支气管的肺癌，位置靠近肺门者，称为
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专家介绍，日常生活中，饮食因素有诱发胆结石的主要因素，对此，专家表示，胆结石患者在接受治疗的过程中，还应该对自身的饮食禁忌有哪些引
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众所周知，宵夜容易令人发胖，尤其对于易胖体质的MM而言。但是，如果对于已经习惯了每天吃宵夜，感觉不吃就睡不着的人而言，如何巧吃宵夜
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断食减肥法是公认的一款可以减肥成功的方法，而且日本的一项最新调查发现：我们所吃进去的热量最终都是会转化为人体必须的热能的。而把这种
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在减肥期间，水果减肥食谱不仅可以减肥瘦身，还能排毒养颜，一举两得，是女性朋友们美容减肥的首选！所以很多人为了减肥，选择水果减肥食谱
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立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未消失。所以，立秋之初，天气仍很闷热，
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1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。2、头晕（头昏
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近日，有市民向本报反映，在市场买的西红柿很多看起来色泽鲜亮，但吃起来没有那种绵软酸甜的味道，有的摸起来还硬邦邦的，好像没怎么熟。“
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1.运动到大汗淋漓。许多人喜欢运动的时候出一身汗，似乎只有大汗淋漓才感觉得到了充分锻炼，但其实这什么效果也起不到，只会让你运动过量
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吃食分时间列在这张清单上的有牛肉、羊肉、西红柿、胡萝卜、柑橘类、青豌豆等。夜间食物则富含二氧化碳，具有月光般冷的能量。这类食物有苹
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