都市人普遍少吃蔬果，每日摄取的纤维量严重不足，加上少喝水，容易导致各类肠胃疾病，包括憩室病。憩室病可以出现于整段消化道，大多是由于
23
大家一定都会决定水果是个好东西，只有益没有害，但其实不是这样的。水果也是有分寒、热的，如果不对照自己的体性吃的话，会对身体照成影响
29
许多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起来，从此告别苗条的体形和时髦的衣服，步入中年妇女的行列，让人心有不甘。其实，生育与肥胖并不是同
27
饮食调理饮食调理的基本原则同非孕期糖尿病，有三点注意事项，即一不主张减肥；二对血糖、尿糖要加强监测，根据血糖、尿糖变化情况调整饮食
18
尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时还是女性减肥的好帮手。猕猴桃是含维生素
18
贪食就是嘴馋。例如，贪食的儿童自己手里拿着一个苹果，正在津津有味地吃着，当他看到别人吃桔子，他就不想再吃苹果，而十分贪吃桔子了。当
17
今年“猪宝宝”扎堆。揭开了又一轮生育高峰。在此，我想向大家分享我成功控制妊娠糖尿病的经验。妊娠糖尿病的发病率在妊娠妇女中占2%～5
21
脾胃在这里不仅仅指的是现代医学解剖上的器官意义，中医脾胃讲的更多的是功能的概念。中医认为脾胃是“气血生化之源”、“后天之本”。那么
16
再过10天朵朵就满1岁了，最让我们欣慰的是她身体好、爱笑。我怀孕中出现的状况很少，但是妊娠期糖尿病让我忙乎了两个多月，直到顺利生产
18
糖尿病患者出现昏迷时，可能有两种情况：一使由于治疗用药不够，或病人还患有其它疾病，使血糖急剧增高而引起的昏迷，叫高血糖昏迷，如糖尿
16
心理援助也可以说就是心灵援助，在心理创伤的应急期内，心理援助的介入如果结合受助者的实际需要，可能更好一些。在受创的心灵不能马上接纳
15
第四期：女人心思你别猜“三月不减肥，四月徒悲伤”这是网络是非常流行的一句“至理名言”。如今三月已过去大半，你的减肥计划成功了吗？拥
21
喝花草茶除了可以感受那份幽雅的情调之外，欧洲人还将之视为药茶，用来保健养身。由于它不含咖啡因，对健康很有益处，很早就作为保健饮品使
25
前不久，小芳刚满周岁的儿子被检查患有轻度营养性缺铁性贫血，血红蛋白（即血色素）只有90克/升。这可把小芳一家急坏了。孩子贫血，该怎
17
第一天：早餐：西柚，花生酱两菜匙，烤面包一片，咖啡或茶一杯。中餐：金枪鱼罐头半罐，烤面包一片，咖啡或茶一杯。晚餐：白菜半棵，火腿两
26
在日常的工作当中，很多人都有喝果子以及果汁饮料的经历，如果仔细平常会发现其味道是有很大不同的，更重要的是，他们的营养价值区别很大，
22
荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载
27
午餐前适合吃点什么所以，为了不伤害肠胃，又不热量过剩，上班的时候不妨准备一些水果，如果实在饿得难受，又没到就餐时间，那么可以吃些水
21
为了使身体机能更好地运转，人体细胞能很好地执行任务，就要求身体内的酸碱度保持平衡。正常情况下，我们的机体是可以很聪明地调整体内的“
22
秀身堂减肥香草茶 80元超级身材（纤可立胶囊）（美国）65元五日秀身苦瓜清脂胶囊 85元燃脂弹 85元宝迪圣果吸油速 85元青果吸
39
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2