血液中胆固醇含量增高易患冠心病及动脉硬化，早已为医学界所公认。一些人特别是老年人为了降低血中胆固醇，往往依赖于药物，殊不知，某些日
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亲爱的妈咪们，在生产完见到期待已久的宝宝后，接着便萌生了“瘦身”的念头。可是产后，不能再用以前年轻时不健康的“快速减重法”，以前也
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1.气味* 远离浓烈的味道。* 如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。* 利用微波炉烹调，会减少油烟等气味
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苹果：苹果是低热量食物。苹果酸是低热量，减肥的理想食物。苹果酸可使人体内的脂肪分解，防止体态过胖，并使皮肤润滑柔嫩。这是因为苹果中
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·饮食治疗结肠的主要生理功能是吸收水分和贮存食物的残渣，形成粪便，结肠粘膜的腺体能分泌浓稠的粘液，这种粘液呈碱性，可中和粪便的发酵
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但是有专家称，它本身并不借助黄金的护肤功效。因为所谓金丝美容，就是将金丝植入人体表皮，达到延缓皮肤衰老的目的。从医学原理上说，异物
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四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期
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幼儿期是宝宝快速生长的时期，营养不可忽视。炎热的夏季会让宝宝倍感不适，在注意为宝宝防暑的同时，在饮食上家长也必须下功夫。本文将为妈
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为什么深获人们期待与喜好的免疫食品，应用于人体，却会有相反的效果呢？其原因乃在于免疫反应并没有想象的单纯。免疫食品的功过增强免疫力
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俐娜将女儿送到婆婆家读小学后，开始有时间想个人问题了，看着自己产后不断横向发展的身材，俐娜想恢复苗条身段的念头日渐强烈，于是她开始
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误区1 不能摄入胆固醇胆固醇虽然是形成动脉脂肪斑块的主要成分，但它还有许多重要的生理功能，是大脑、神经组织等重要脏器成长发育必不可
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水果干是水果通过各种方法干燥制成的产品。这个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质，膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成
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眼睛对影像信息的灵敏度与营养密切相关，合理的营养可以保持良好的视觉，并增强眼睛的抗病能力。那么，怎样让我们的眼睛“吃”好“喝”好呢
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面条类食品在朝鲜语中叫做“股细”（挺形象说的~活活），冷面通常是用小麦粉加上荞麦面或玉米面制成，配上清汤或荤汤，再加上辣酱、辣椒油
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根据小儿生长发育的特点，小儿有两个容易发生肥胖的时期：一是婴儿期，另一个时期是5~10岁这一阶段。肥胖的根本原因是热量摄入与能量消
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显然，白领版”艳照门”再度掀起中国人的"艳色"高潮，考验人的神经.纵观这些年走红的人物，似乎都与“脱”扯上关系，跟"色"有染。从早
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1、宝宝的肚脐自从脐带脱落后，一直向外鼓着，特别是在哭闹排便的时候，为何向外鼓出来？是否肚子里的器官有什么问题？专家评说：如果宝宝
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现在的人，真是越来越“食不厌精”了：蛋糕唯恐不松软，蔬菜水果全部打成汁“喝”……食物变“精”了，口感是变好了，细腻、柔软，便于咀嚼
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1、苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。2、番茄 番茄内含丰富的维生素A、维生
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居家预防搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂，常晒被褥，可以杀死环境中的病原菌。家里要常通风透
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