协和医院临床营养科副主任于康医生说，老年人一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。对患有不同病症的老年人应吃不同的水果。
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1.香蕉香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。2.奇异果奇异
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一、干性肌肤细心照料如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服，绷得紧紧地，那么你的皮肤就是干性的。进入秋季，干性肌肤迎来了最敏感的日子。
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为什么会长结石 炎炎夏日，泌尿外科里的肾结石病人激增，甚至有不少老病号，常常是前几年好不容易把结石去掉了，今年又长了结石，颇令患者
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处方一：祛雀斑1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次
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蚕食小雀斑人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐
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夏季烈日炎炎，人们喜欢食用大量水果，补充水分和维生素。营养专家建议，夏天吃水果一定要选新鲜的，尽量少吃罐头水果，少喝果汁，千万别贪
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乳液--滋养美白乳液效果：滋养美白适用：干性皮肤配方：苹果纯露、橄榄油、乳化剂润泽美白乳液效果：润泽美白适用：外油内干皮肤配方：苹
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如果说基因组是一本书，那么它的每一页都书写着生命的奥秘；如果说基因组是一张图，那么它的每一笔都描绘出了生物的特性；如果说基因组是一
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皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，皮肤就越白皙。维生素C对黑色素生成有干扰作用
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作者：张格华 来源：《生活时报》消息每个人一生中难免会遇到脸上冒出几颗痘痘的经历。痘痘虽小，有碍美观，毕竟事关“面子问题”，自然颇
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急性少尿期食谱：葡萄糖50克，蔗糖50克溶于800毫升开水中，加少量酸梅精调味，全日分8次口服，每2小时口服100毫升，全日可供热
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正确的饮食营养对于帕金森病患者的健康状况能起到非常重要的作用。饮食治疗是帕金森病的辅助治疗方法之一，目的在于维持患者较佳的营养和身
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“管好嘴，用好腿，不抽烟，少喝酒，好心态，习惯决定健康。”30年前患上糖尿病，24年前查出冠心病，12年前得了高血压，66岁的朱维
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酸梅汤是老北京传统的消暑饮料。酸梅性温味酸，含有非常丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。还含有一种枸橼酸，能有效地抑制乳酸的产生，并
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刘亦菲日常的瘦身食谱。NO.1早餐：一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱中餐：一碗饭+菜晚餐：七点吃，与中餐差
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在口腔门诊已不是新鲜事牙齿“修长”的真相清晨，安妮医生在催促的闹铃中醒来，匆忙地刷牙洗脸，穿戴周整就冲出了家门。她总是这样匆忙，等
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猪血、鸭血、鸡血等，大多性平凉，可清热解毒，对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用。另外这些血类食品还有补血的功能。一是因为血制品中
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大最摄取纤维美国人平均每天摄取16克纤维，这仅是每天应该摄取分量的一半。麦麸似 乎是最有效的纤维。纤维能吸收水分，软化粪便，以利排
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消化道憩室病的营养及饮食预防：每日至少饮6杯水以预防便秘。如果您已经便秘，洋李、洋李汁或治疗便秘的特殊配方的草药茶可作为天然轻泻剂
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