不需要打针、也不需要吃药，吃香蕉或苹果就能有效预防疾病。这并不是做梦，而是一种即将实现的生物科技。近年来，科学家研究了怎样彻底根除
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男人饮食九要要食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪
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1.J女士一家人习惯每天晚饭前吃个水果，可最近J女士听说这样做不好，不知什么道理。点评：饭前空腹吃水果的习惯很不好。苹果、橘子、葡
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苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。但你知道怎样吃苹果才是正确的吗？专家们建议：吃苹果要细嚼慢咽。这样不仅有利于消化，更
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春末夏初，樱桃“先百果而熟”，开始大量应市。它不仅营养丰富，酸甜爽口，而且还是适宜于妇女的食疗佳品。樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容
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据英国《每日纪事》报道，美国研究者发现，苹果当中所含有的纤维可以有效降低胆固醇和心脏病的发病率。据悉，每天摄取10克苹果当中的纤维
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国外流行，一日一苹果，不用看医生。但要专讲预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。根据二月一日出版的《农
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桔，为芸香料植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。中医认为，桔性味甘、酸、凉，入肺、胃经，有理气和中，生津止渴，化痰止咳之效，适用于
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性味：酸甘、平、无毒。归经：入脾、胃。功效：补心益气，止渴生津，润肺化痰。主治：中焦诸气不足，消化不良，口干咽燥，便秘，高血压，慢
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据阿根廷《健康》杂志报道，柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益
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英国研究人员发现，多吃苹果和西红柿有助于预防呼吸疾病。诺丁汉大学的布洛得菲德博士及其同事通过检测第一秒吐气量（FEV-1），来衡量
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蔬菜和水果是一日三餐不可缺少的食物，它们所含的成分对人的身体有益无害。专家在美国旧金山举行的第97次美国胸腔学会会议上指出，多吃西
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根据今天发表的一项最新研究，每天食用一个不削皮的苹果可以防止细胞衰老，并能增强机体防御癌症的能力，其效果要远远好于每天吞服一粒维生
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英国研究人员研究发现，每天吃一个苹果不仅能使你不易生病，对肺也有好处。伦敦圣乔治医院附属医学院的巴巴拉·巴特兰和其他研究人员说，每
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英国研究人员研究发现，每天吃1个苹果不仅能使你不易生病，而且对肺也有好处。伦敦圣乔治医院附属医学院的巴巴拉·巴特兰和其他研究人员说
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婴儿呱呱坠地后，就要经常接受卡介苗、小儿麻痹、白喉、破伤风等防疫注射，打针弄得他哇哇大哭。但是，在不远的将来，这种情况将会得到改变
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【路透社伦敦据伦敦圣乔治医院附属医学院的巴巴拉·巴特兰和其他研究人员说，每周食用研究人员在《胸腔》杂志发表的一项研究报告说，苹果中
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【中央社台北10月7日电】人体健康专家过去虽曾强调，蔬菜和水果是最具营养的食物，却也很少特别提到苹果的好处。但到了今年4月间，美国
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本报讯 据日本媒体报道，日本科学家从香蕉中发现了具有抗癌作用的物质“TNF”。由于这种物质的作用，香蕉越成熟，其抗癌交通就越高。报
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最新科研成果表明，加州杏仁富含不饱和脂肪酸，可以帮助降低血液中的胆固醇，从而预防心脏病。100克整颗加州杏仁含蛋白质21.3%、维
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