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人参百合粥

主题： 发布时间：2013-05-23

人参百合粥【来源】 《食疗百味》【原料】 人参3克，百合15克，粳米30克。【制作】 先煎人参与百合，后下粳米同煮为粥。【用法】

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枇杷叶粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《老老恒言》【原料】 枇杷叶10-15克，粳米100克，冰糖适量。【制作】 将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200克，

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黄芪阿胶粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《食疗百味》【原料】 黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。【制作】 黄芪水煎取汁，煮粳米为粥，烊化阿胶，兑入粥中。【用法

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牡丹粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《圣济总录》【原料】 牡丹叶、漏芦(去芦头)、决明子各10克，雄猪肝100克，粳米50-100克。【制作】 将猪肝洗净切

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内金粉粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《中医营养学》【原料】 鸡内金6个，干桔皮3克，砂仁2克，粳米50克，白糖适量。【制作】 将以上前三味药研末，粳米煮粥，

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焦三仙粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《粥谱》【原料】 神曲、麦芽、山楂各10-15克，粳米50克，砂糖适量。【制作】 先将神曲、麦芽、山楂入砂锅煎取浓汁，去

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银翘粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 民间方【原料】 鲜银花30-50克(干品15-30克)，粳米20克，连翘10克，冰糖适量。【制作】 先煎银花、连翘，取汁

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牛蒡粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《食医心鉴》【原料】 牛蒡根30克，(或牛蒡子打碎20克)，粳米60克，白糖适量。【制作】 将牛蒡根煎汁去渣，取汁100

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绿豆菜心粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《家庭药膳》【原料】 绿豆60克，白菜心2个，粳米50克。【制作】 将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再

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黄花菜粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 民间方【原料】 鲜黄花菜50克(干品20克)，粳米50克，食盐适量。【制作】 将黄花菜加水适量煎煮，入粳米煮粥。【用法】

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板兰根粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 经验方【原料】 板兰根30克，夏枯草20克，粳米30克，白糖适量。【制作】 将上二味药煎水，取汁去渣，加入粳米、白糖，同

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银菊葛根粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《食疗百味》【原料】 净银花30克，杭菊花15克，葛根25克，粳米50克，冰糖适量。【制作】 先将上三味药煎水，取汁去渣

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银花粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《食疗百味》【原料】 银花、芦根、鱼腥草、绿豆各30克，粳米20克。【制作】 先煎上三味药，取汁去渣，将粳米、绿豆煮粥，

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肉末米粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《家庭药膳》【原料】 瘦猪肉末、粳米(或小米)各50克。【制作】 将肉末与粳米(或小米)同煮为粥。【用法】 每日分3次，

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芦笋粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《粥谱》【原料】 芦笋(芦笋的嫩苗)30克，粳米50克。【制作】 先煎芦笋，去渣，后入粳米煮为稀粥。【用法】 每日2次，

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鸽蛋大米粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《家庭药膳》【原料】 鸽蛋2枚，粳米50克。【制作】 先将粳米煮粥，将熟时，入鸽蛋，调匀，煮成稀粥。【用法】 每日2次，

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胡萍粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《食疗百味》【原料】 鲜胡荽、红浮萍各15克，绿豆、粳米各30克。【制作】 先将胡荽、浮萍煎水，取汁去渣，用粳米、绿豆煮

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大米冬笋粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《寿世新编》【原料】 冬笋、粳米各50克。【制作】 将冬笋洗净切片，与粳米同煮为稀粥。【用法】 每日2次，空腹服。【疗效

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荸荠萝卜粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 经验方【原料】 鲜荸荠10个，鲜萝卜汁500克，粳米30克。白糖适量。【制作】 将鲜荸荠削皮，与鲜萝卜汁一同煮开，入粳米

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人参扁豆粥

主题： 发布时间：2013-05-23

【来源】 《食鉴本草》【原料】 白扁豆5-10克，人参2-5克，粳米50克。【制作】 先煮扁豆，将熟时入米同煮成粥，同时单煎人参取

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