我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。贫血
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藜科菠菜属一年生或二年生草本。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产伊朗，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧
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早上起床，肚子空空，我们吃什么呢？1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除
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枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，与樱桃、梅子并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节。枇杷富含纤
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中暑是夏季常见病。中医认为，伤暑有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑”，“静而得之者为阴暑”，我们平时所指的中暑大多指阳暑。人们对“阳
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近几日，到江苏省中医院呼吸科门诊来看春天时令病症的患者较多。一些患者不解地问笔者，为什么呼吸系统疾病的发生、发作与时令变化有密切关
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近年，人们越来越感到气候变化无常，尤其是季节交替时，气温忽高忽低，常有风沙、尘霾，使呼吸系统疾病如感冒、鼻炎、支气管炎、肺炎、慢性
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这些天，气温波动增大，最容易“受伤”的是小儿的呼吸道。甚至有些小儿咳嗽时好时坏，迁延不愈。究其原因，除治疗方法有问题及抵抗力较差外
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我们都知道中年男人是最容易肾虚的，为此，下面小编就为您推荐几款治疗肾虚的食疗方。肾虚眩晕用淮山药、枸杞炖猪脑 猪脑一具，淮山药30
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（1）咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日1次，此方有补肾固精作用。（2）冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆
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木瓜炖牛奶材料：木瓜半个，鲜牛奶250ml做法：1.木瓜一切为二，去籽，再切成条，用水果刀将条横划几刀，抓住条的两端，翻面去皮得到
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需要指出的一个误区是，该病并不是人畜共患病，不会在人和动物间传播。专家解释，该病在发病的初期传染性最强，一般而言患者会出现类似上呼
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男性不育症患者除应到医院就诊外，还应在日常饮食方面加以调理，多吃一些含有丰富维生素c、维生素e及蛋白质的食物。这些营养素不仅可以增
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在新婚蜜月里，频繁的性生活，使男子常感到疲劳，有的男子甚至出现精神恍惚、食欲不振、气短心虚等症状。出现这种情况，除了在性生活方面应
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口腔溃疡，中医称为口疮，多发于秋冬季，更是儿科常见的、多发的口腔黏膜疾患。口疮的原因还不明确，现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是
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以下粥药方，对咽喉炎有一定的疗效，大家可酌情选用。牛蒡根粥组成：牛蒡根30克，粳米50克。制法：先将牛蒡根用水煎5分钟取药汁，再将
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俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，味道很好，平时多食更有好处。准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒
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“除找出失眠原因外，也可以借助饮食调剂帮助改善睡眠质量。”黑龙江省齐齐哈尔市中医院内科主任医师杨艳华向我们介绍了一些有助于睡眠的食
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