• 吃肉与忌口
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    吃肉与忌口

    猪肉 性咸寒,多吃会生痰助湿。外感未清、湿热内恋、积滞未净、胀闷未消者应忌食。牛肉 性甘温。患有疮毒、湿疹、瘙痒等症的皮肤病症者应
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  • 食用肥肉要烹饪得法
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    食用肥肉要烹饪得法

    喜欢某种食物,却因其有碍健康,避而远之,实在是不爽,譬如肥肉。其实只要烹饪得法,食用肥肉一样有益健康。有专家通过化验发现,猪肉经过
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  • 帮你远离问题食品
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    帮你远离问题食品

    用敌敌畏浸泡生产出“金华火腿”,用死猪肉加工出“美味”肉松,用工业双氧水漂白出鱼翅、开心果,这一件件被媒体曝光的食品安全问题让人们
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  • 新闻观察:冷眼看餐桌
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    新闻观察:冷眼看餐桌

    如果说疯牛病与人类“克雅氏症”之间的联系还只是一种怀疑,那么口蹄疫对人的健康没有什么危害则早已被人们知道了,但在食品安全问题上比较
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  • 鸡的40种吃法
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    鸡的40种吃法

    1、白斩鸡材料:土鸡调料:葱、沙姜、生抽做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件
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  • 挑肥拣瘦说吃肉
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    挑肥拣瘦说吃肉

    如何吃猪肉,是吃肥的还是瘦的,是人们选购及烹调时必须考虑的问题。从营养学上分析,肥猪肉与瘦猪肉的营养成分有很大的差异,前者以脂肪为
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  • 看颜色选食物
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    看颜色选食物

    这里所说的食色并非孔夫子的“食色,性也”,而是实实在在的食物色泽,如苹果的绿色、番茄的红色、南瓜的黄色等等。可别小看这些红红绿绿,
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  • 补阳助热佳品--羊肉
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    补阳助热佳品--羊肉

    羊肉味甘温,性热。据科学测定,每100克肥瘦羊肉,能产生367千卡的热量,高于瘦猪肉、咸猪肉、肥瘦牛肉等高热量肉食,因而羊肉的助热
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  • 警惕吃出寄生虫病
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    警惕吃出寄生虫病

    据黑龙江省哈尔滨医科大学寄生虫病医院介绍,目前全省寄生虫的发病率有上升趋势,而且城市患者的发病率逐年增多。寄生虫的种类主要是脑囊虫
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  • 肥胖一日食谱举例
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    肥胖一日食谱举例

    早餐:豆浆400克,馒头(面粉50克),拌黄瓜(黄瓜50克)。午餐:花卷(面粉50克),玉米面粥(玉米面25克),肉片青椒(瘦肉2
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  • 五道食物热让你排铅
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    五道食物热让你排铅

    胡萝卜牛奶 胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食。金菇虾皮饺 金针菇100克(煮熟去汤),虾皮50克(温水略洗)
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  • 食疗排铅
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    食疗排铅

    胡萝卜牛奶胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食。金菇虾皮饺金针菇100克(煮熟去汤),虾皮50克(温水略洗),瘦
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  • 科学吃火锅
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    科学吃火锅

    天寒地冻,一家人围坐其乐融融地吃个热腾腾的火锅,堪称一大享受;元旦佳节,盛情招待亲朋好友,上个香气四溢的火锅,众人细细品味肉、鱼、
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  • 生食害处多
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    生食害处多

    在我们的食物当中,大多数都是要烧煮熟后才能入口的。众所周知,许多生的食物中都含有各种致病因素,如微生物、寄生虫等,食用了这些未烧熟
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  • 三餐营养细思量
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    三餐营养细思量

    做家庭主妇真不容易,就拿一日三餐来说,已令我十分头疼:菜要天天买、天天煮、天天换、有时候真不知道买什么、煮什么好。请问:肉类和蔬菜
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  • “清补”度炎夏
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    “清补”度炎夏

    许多人一到夏季,体质都有所下降,常常是“无病三分虚”。一些平素阴虚体弱者,更易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻
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  • 夏日择食有道
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    夏日择食有道

    夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康,让你避免肥胖,轻松享有窈窕身材。40岁出头的上班族王丽丽记
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  • 糖尿病人“食物交换份法”
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    糖尿病人“食物交换份法”

    王女士因患糖尿病住院,经一段日子治疗,血糖已趋于正常,不久即可出院。在住院期间,主食和菜肴是经常翻新花样的,不知营养师是用什么办法
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  • 烤肉健康秘诀大公开
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    烤肉健康秘诀大公开

    一般人对炭烤食物总感觉既期待又怕受伤害。因为食物经过烧烤,会散发出香味并增加可口性,是所有烹调法中最能呈现食物美味的,这是因为烧烤
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  • 应少吃红肉
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    应少吃红肉

    国外医学研究资料指出,多食红肉将增加患癌症的风险。而少吃红肉,多吃蔬菜水果可大大降低癌症的风险。近年来,随着我国人民饮食结构的变化
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  • 猪肉(提供信息)

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