12月22日将迎来农历二十四节气中的“冬至”。专家提醒说，从冬至之日起，我国即进入了数九寒天。值此时节，公众要防止严寒气候的侵袭，
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导语：冬季寒冷，“御寒”是日常养生的头等大事。这里专家建议朋友们，天气降温不妨多吃些红色食物，因为红色食物多富含蛋白质和优质维生素
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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“工欲善其事，必先利其器。”这句至理名言在切菜方面同样管用。切食材的时候，要掌握一些小窍门，切起来才会既省心又省力。下面小编就教大
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减肥与丰胸永远是女性最关心的话题，但是它们似乎又有着不可调和的矛盾。减肥的女性总抱怨自己的胸部从D CUP变成B CUP，而丰胸的
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导语：为什么说男人爱吃牛肉？这里小编只能说：“谁让牛肉自己要说下面的10句话呢？它那么好，谁不想吃呢？”男人：牛肉，你敢说，我就敢
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经济危机与金融灾难让人对未来愈来愈焦虑，“世界末日”的传言层出不穷。英国目前兴起了囤积粮食的风潮，很多人大量采购不易腐败、保存期长
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导言：转眼又到圣诞，不少朋友定会隆重庆祝，而吃“圣诞大餐”当然是个指定节目了！不过，美食当前，怎样才能既吃得尽兴，又吃得健康呢？其
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人是一个奇妙的整齐，不仅人体的身体状况会影响到精神，连人的精神也会对健康造成影响。女性常发的乳腺疾病，就是由于精神问题所致。但是你
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常有人抱怨刚吃完就饿了；又有人后悔吃完肚子老是胀鼓鼓的。这是因为，不同食物需要的消化时间不同。下面这个“食物消化时间表”，能帮你选
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跟腱炎的治疗是很多患者朋友所关心的问题，跟腱发了炎症影响着我们的生活，因此治疗跟腱炎很是关键，那么，跟腱炎的治疗措施有哪些呢?下面
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每一个人的健康金字塔是有规律可循的，它是建立在每日运动和控制体重的基础上的，这两个因素对于每个人保持自己的健康都是十分重要的。在这
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漫画平平日本食品一向以安全美味著称，然而福岛地震似乎改变了这一点。近日，继日本明治食品公司旗下的“明治STEP”品牌奶粉的部分产品
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现代人熬夜已经不是少见的事情了，各种娱乐活动充斥了我们的生活，让大家睡觉的时间越来越晚。近日，微博上一条广为流传的熬夜危害警示引起
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爱美是女人的天性，爱吃是女人的本性，但是爱美就要有迷人的身材，爱吃却往往导致了肥胖症，这两个是矛盾的。专家告诉你，超市里所蕴含的肥
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我们的身体，跟四季的变换轮回有很大的关系，很多时候，季节的变换也会影响我们的心理和生理。想要随时随地地让自己舒适养生，那么就要跟着
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冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生应顺应自然
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冬季容易导致贫血，应该要如何预防贫血呢？贫血患者吃什么好，不管是男性还是女性在冬季都要注意预防贫血。专家表示，牛肉青椒都具有补血的
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糖尿病患者要注意饮食的治疗，如果不注意糖尿病的饮食原则，一切治疗都是白搭，还会加重病情，所以糖尿病患者一定要注意饮食原则，预防糖尿
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牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，
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