核心提示：坏情绪对人的影响不言而喻，长期积累会破坏身体免疫系统，导致心脏等疾病。男人也一样，郁郁寡欢、愤怒、悲伤等情绪也时刻侵蚀着
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导语：立春减肥正当时，这里小编给您推荐6种减肥又养生的食物，让你健康减肥！6种食物 立春减肥最佳选1、娃娃菜春天很多人都觉得整天没
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导语：有的人说，谈恋爱会使MM变瘦。但调查却发现，恋情稳定的情侣，当开始交往3个月后，有7成的情侣体重都增加了。在恋爱后男性平均增
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1、维生素+虾虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物，与服用的“维生素C”反应，转变为有毒的三钾砷，这就是人们俗称的砒霜!砒霜能
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乍暖还寒要“春捂”中医养生保健学中讲究“春捂秋冻”，即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，预防倒春寒。早春时常有寒冷气候的反复，穿着
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更年期症状提前女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态，
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耳鸣就是感觉耳朵里藏了一只蜜蜂在不停的嗡嗡叫，着实让患者痛苦不安。如何才能防治耳鸣？要知道，耳鸣不治疗则可能导致耳聋，危害极大。专
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《中国预防医学杂志》最近刊登了浙江省疾病预防控制中心关于“浙江省居民膳食钠钾摄入水平”的调查报告，报告中说，浙江人钠摄入太多，钾摄
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减肥不光是少吃就可以，清理好身体垃圾学会排酸，有个健康的体质，减肥会事半功倍。瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧，一个人所吃的食物
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导读：明天即2月4日，是农历二十四节气中的第一个节气“立春”，也预示着春天就要开始了。因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝
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高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病，实际
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2月4号就要立春了，中医认为春冬交替，肝火旺盛，容易引起体内清毒不畅，此时大家应该多吃一些养肝去火食物，帮助肝脏排毒，才能在春季神
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还有几天孩子就要开学了，经过另一个寒假的休息，孩子们又要开始一个学期的紧张学习中。尤其是将要高考、中考的同学，家长更是注意其营养，
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菌类是目前食品中具有减肥功效的重要食谱之一，菌菇品种繁多，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、
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最近，全国各地雾霾严重，空气污染颗粒，飘浮在空气中，进入呼吸道后对嗓子产生刺激，会导致干咳、嗓子眼儿发痒等症状出现，而老人和小孩的
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导语：今天小编给大家介绍一种十分普通的食材，即黄瓜。您可别小看它，它可是一个“减肥能臣”哦。黄瓜巧搭配 DIY减肥食谱1.黄瓜+木
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菜汤减肥法是什么？就是一个星期只喝菜汤，不限量。它可是专门为食量巨大的人士所设计的哦，我喝了一个星期就减了十斤，从122斤减到11
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过多的脂肪不仅会让苗条大打折扣，还会让血液粘稠度升高，胆固醇增加，以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，
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食疗是倍受人们推崇的养生方法。中医认为，很多常见的饭桌上常吃的食物都具有良好的治病功效，比如生梨常吃可化痰，木耳常吃可抗癌防癌等等
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四季豆致病毒素：皂素致病机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚
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