入冬以后，全国很多地区，尤其是华北地区干燥少雪，雾霾频发，很多人出现了肺热感冒症状，尤其是孩子更易“中招”。一般来说，当出现以下情
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虽然维生素是机体维持正常代谢和功能的营养素之一，但是人体每天对维生素的需要量甚微，大多数可从食物中获得。成年人每天膳食250克以上
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立秋过后，早晚变得凉爽，白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样，你不会觉得夏天已过，但身体的补养，真的要换套方法了。中医
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夏天，气温高出汗多，损耗了人体大量体液，并消耗了各种营养物质，很容易使人感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃
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暖气停供又遇气温忽冷忽热，室内外温差较大，近一周天津市各大医院感冒患者有所增多，尤以年轻人为主，其中相当一部分患者有发热症状。同时
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慢性咽炎属于弥慢性炎症、病程较长，症状顽固而不易治愈。山西省中医院耳鼻喉科主治医师朱红介绍，慢性咽炎多是急性喉炎治疗不够彻底而反复
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4版精彩摘要：近日，在广州一个地铁口的流动小摊上，8人因食用卤鸭脖等食品后出现心跳加速、舌头和嘴唇变紫发黑的情况，被医生诊断为亚硝
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想要一个健康的宝宝，就要从孕前开始准备，首先在饮食上一定要保证。备孕期间很多元素是一定要补充的，一起来看看吧。维生素D每天摄入足量
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问题：我有“三高”——高血压、高血脂和高血糖，经常听老伴讲想要控制病情必须管住嘴、迈开腿。这六字箴言，我已熟记于心，但在生活中具体
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国家公共营养师 胡陵十几天前，我去泗水为当地一位胖男孩设计制作减肥套餐。这是一位身高不足150厘米的少男孩，但体重却超过了130斤
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五种水果是“癌症克星” 女性食用效果能翻倍山楂能活血化淤，化滞销积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症
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女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
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心肌梗塞是旨在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血液中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。发生急性心
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忌立即大补坐月子期间，产妇原则上需要立即进补，因为生产后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。但是，产后进补不可一概而
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患者如何通过饮食来预防乳腺癌呢？有关专家表示，患者可以尝试猕猴桃、柑橘、山楂、大枣和芒果，同时还可以适当的实验一些食疗方，来做到预
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男性补精气吃什么好？对于男性补精气来说是有很多荤类食物和水果都可以试试看的。接下来，小编就来具体介绍哪些食物可以让男性精气十足，快
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农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个
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导语：干燥的秋冬季节，不但皮肤会燥，脏器也会缺水易上火，每个脏器都有专属的食物补水平燥。为你推荐五类润燥养生的好食材，让你从内到外
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有研究显示，早9点和晚5点，空气中细菌数量最多，加上此时正是上下班高峰时段，扬尘也最多，空气环境很差。除了要戴口罩、勤洗口鼻外，多
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京华时报信（记者夏文）11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是“健康饮食与糖尿病”。专家指出，糖尿病患者吃饭时要重点关注升糖指数，
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