1.补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行
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乳腺癌对于女人来说，危害是非常之大的。患病后果不堪设想，因此，学会做好正确的预防是很关键的。研究人员发现，常吃蘑菇可以有效预防乳腺
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小编讯：如果你是轻微感冒，也许你第二天就自己恢复了。但绝大多数的感冒可没这么“好心”放过你，不拖个你十天半个月的是不可能的。为此想
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患了感冒，你是吃药睡觉，还是到医院看病呢？你是否感觉到自己吃药后效果仍然有限呢？其实，你可能忽视了感冒治疗过程中的小小细节。专家告
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对于女性朋友来说，都希望能拥有靓丽动人的容貌，这其中皮肤的作用是很大的，如果能拥有白皙水嫩的皮肤的话，不仅能让女性朋友在视觉上年轻
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第一步：找一张床。感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。一两天内不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院
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导读：水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是
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微博控，眼睛很受伤走路、坐车以及躺在床上时看手机微博，对眼睛伤害很大。因为，那时很难保证手机与眼睛之间的距离适当。此外，连续几个小
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吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗?其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”，看看您身体的各个器官需要哪种食物。美国MSNBC网站
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乳腺癌是妇科临床上常见的病症，乳腺癌的发病率逐年递增，女性朋友们爱护乳房应从饮食着手，为女性朋友介绍以下果蔬能有效的预防乳腺癌。1
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城市的污染，工作压力的增加，睡眠不充足，饮食的不健康都将导致骨质疏松，专家介绍不科学的饮食将导致人体营养的流失。1、大鱼大肉“吃”
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食物也有甘、酸、辛、苦、咸五味。粮食、水果、蔬菜，是在甘、淡的基础上，味略有偏向，不像药物那样峻烈。食物的五味依附于“精气”，是在
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水果营养丰富，近年来不少研究也指出，水果对于疾病有着不小的预防作用。因此专家推荐大家，平时可以多吃水果。不但有美容养生的作用，还可
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冠心病发病率高，尤其在秋冬交替之际更要注意预防冠心病发生。因为气候剧烈的变化，容易导致冠心病患者猝死现象发生。秋冬季节变换 冠心病
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窈窕淑女都是吃出来的美，饭后该如何科学的饮食让你和肥胖说“拜拜”？专家为您介绍7个饭后好习惯能有效的控制您的身材。1、吃得太油腻，
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近期网络红人吴丹佳佳因为胃病逝世，那么胃癌又离我们多远呢？胃癌为我国高发肿瘤之一，占全部恶性肿瘤20%左右，消化道肿瘤首位。一、胃
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导读：铅中毒被视为当今儿童智能发育的“第一杀手”，铅超标会使儿童出现多动、注意力不集中、行为冲动、智商下降、语言功能发育迟缓等。其
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导读：今年，仅仅“最沉重的河流”湘江就发生两起重金属污染事件。6月15日，湖南娄底双峰县某公司违法转移含铬废渣引起铬污染事件；7月
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摘要：不正确的饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取
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高血压发病率高、并发症多，专家表示，为了避免高血压的危害，要重视科学降血压。其中，通过饮食来降血压就是个好选择。那，什么水果降血压
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