水果类：在合适的时间适量吃好朋友：水果是各年龄组的宝宝喜欢吃的食物。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，易被人体吸收。水果中的有机酸可促
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【释义】猕猴桃为猕猴桃科藤本植物Actinidia chinensis Planch.的成熟果实。其形状大小像个有毛的柠檬，有些品
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为了让宝宝健康、聪明，准妈妈们常常担心自己营养不足，于是开始大补特补起来。产科专家提醒，孕期一味盲目进补只会导致营养过剩，还会增加
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“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少san次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失
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从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：（1）摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括
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补水很简单如何有效控制体内水分的流失以及通过饮食调理适当补充水分，在当前季节就显得非常重要。那么，具体应该采取哪些措施呢？专家建议
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据介绍，人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤，此类患者宜多吃以下食物：（1）抗眼部肿瘤的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈
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广州市中医院肿瘤科张华教授介绍，只有吃“对”食物，才能更好治眼病。据介绍，人的眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤，此类患者宜
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坐月子每日包括主食500克（馒头、面包、面条、米饭）；肉类或鱼类150~200克；鸡蛋3~5个；豆制品100克（豆腐、腐竹、豆腐皮
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功能失调性子宫出血病是现代医学的病名，是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，简称“功血”。常表现为月经周期失去正常规律，经量过多，
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1.具有改善视力作用的食物保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改
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有关更年期的知识：女性在40至50岁之间会停经，这时卵巢功能逐渐退化，女性荷尔蒙合成也日渐减少，造成妇女体内种种生理变化及一些不舒
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当你突然腹部绞痛难忍，腹胀、恶心甚至便血，你可能是患了憩室炎。此病易与阑尾炎混淆，你可不能大意。憩室病和憩室炎胃肠道壁管分为粘膜、
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众所周知，孕妇在怀孕之前及孕早期都需要补充叶酸。但是，由于叶酸的特殊性，专家建议，日常饮食中摄取的维生素C有可能会破坏叶酸，两者之
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（1）骨肉瘤：下颌较多，好发于15～25岁青少年，肿瘤发展迅速，多有疼痛，呈剧痛。少数有低烧，肿瘤表面皮肤发红，皮温升高。牙齿变形
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实现快乐排毒瘦身5周就可以第1周 清空体内垃圾本阶段目标：将所有阻碍卡路里快乐燃烧的废物统统排出体外。干扰因素：饼干、面包、黄油、
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日本医学专家建议，对于慢性疲劳的人，在注意休息的同时，可以经常喝点猕猴桃酒。猕猴桃富含维生素C和维生素E，具有很强的抗氧化作用，不
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40多岁，这一时期的男士进入人生中比较平稳的时期，事业、家庭走上正轨，心态开始比较稳定，当然，关于男性的许多烦恼也开始袭来。面临问
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爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中
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吃合适的脂肪西班牙的研究表明，多吃橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油和豆腐，更容易保持苗条的身材。而玉米油、烧烤食品中含有的Ω-6脂肪
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