桂圆莲子粥主料桂圆30克，莲子30克，红枣10枚。辅料糯米60克，白糖适量。制法先将莲子去皮心，大枣去核，再与桂圆煮粥，食时加入白
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胡桃芡实粥主料胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。辅料清水适量。制法将以上材料入味，煮成粥即可。特点及功效每晚温热服食，补脾肾，
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蜂蜜是很有营养的食品，多吃能润肺止咳、抗疲劳等。儿童吃蜂蜜还能促进生长发育。然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼
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第一招：肌肉训练下面这种憋尿的锻炼方法可以有效缓解尿失禁--先解一点点小便，然后憋住。如果能在解小便时刹得住车，就代表收缩了肌肉，
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家长：孩子13个月断了奶，只爱喝奶饮料 医生：别给孩子盲目进补，勿食含激素食物本报4月21日讯 “她妈妈说这是丑事，不愿意接受采访
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大枣最突出的特点是维生素含量高。大枣有“天然维生素丸”的美誉，含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、多种氨基酸及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯
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儿童弱智要怎么治疗？弱智是儿童期最常见的精神障碍之一，并延续终生。弱智主要表现是在发育期内智力明显低于平均水平，并伴有适应行为的缺
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小米龙眼粥主料龙眼肉30克，小米50-100克。辅料红糖少许。制法将龙眼肉与小米煮成粥。待粥熟，入红糖。特点及功效空腹服食。补血养
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世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃....。。方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹，譬如
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现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降
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伸 以五指关节尽量伸展为要点。紧握拳，再伸展五指，共4×8次。数 以拇指与食指形成环形为数“1”，然后拇指顺着中指、无名指、小指用
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琳琅满目的广告宣传已经让“深海鱼油”成了保健品市场的热销产品。号称全进口的“深海鱼油”，其实并非都是来自深海，在批发市场6元钱就能
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膀胱炎在中青年女性人群中好发，常被误诊为膀胱过度活动症。据最新研究表明，膀胱炎是一种癌前期病变，若不及时处理，约4%的患者几年后演
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大豆油、花生油、色拉油、玉米胚芽油、米糠油、葵花子油、谷物调和油、橄榄油、茶油……面对林林总总的食用油产品,普通老百姓在选择上显得
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小儿肺炎是一年四季均可发生，尤以冬春季发作为多见的临床常见病。中医学认为，肺为娇脏，主气，司呼吸，外合皮毛，开窍于鼻。小儿肺脏娇嫩
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沙眼衣原体感染怎么治疗？一、西医治疗法首选阿奇霉素，因此药可同时对淋菌，解脲支原体，梅毒螺旋体有效。孕妇的CT治疗，首选阿莫西林、
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莲子福圆汤主料莲子30克，龙眼肉30克，白木耳15克。辅料冰糖适量。制法①将莲子、龙眼肉分别洗净，白木耳用温水泡开（约6小时）。②
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无精子症的中医药治疗方法是什么？针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望它们对大家能够有所帮助。无精子症的中医药治疗方
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清明后，天气日趋暖和。唐代药王、大养生家孙思邈说过：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”其意是少吃酸味食品，多吃些甜味的饮食，这样做的
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饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。灵根莲
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