笔者特请上海中佑肛肠医院肛肠主任谈：肛裂护理需要注意的几方面，如下：1、肛裂护理之通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，
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1、甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生
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本人年过五十，身体各项功能渐渐走下坡路，最明显的是“掉头发”。近几年，我一早起床，枕巾上少则十多根落发，多时达数十根，脑门一带掉得
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在临床上，肝血管瘤是一种形成于肝脏的良性肿瘤，病程较长、生长缓慢。肝血管瘤虽是良性肿瘤，但患者一定要提高警惕，积极治疗和加强护理。
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貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长
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减肥食谱一：早餐 绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只中餐 大丰收（多种生蔬菜蘸酱）1盘，糯米藕半盘，炒土豆丝半盘，萝卜炖牛腩1碗晚餐
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桂枝汤为中医群方之祖，尤为伤寒诸方之魁，历来解伤寒者无不先于此方用力，欲新解此方似已无置喙之地。然而，伤寒诸方解法之纷乱莫如此方。
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五脏五味补泻理论最早源于《内经》，是正确阐释中药归经理论的源头之一，对指导临床灵活遣药制方有着深远的意义。金元时期医家张元素探究《
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水润女人特征1：娇嫩的面部“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。但秋季天气干燥，会直接影响面部缺水。面部皮肤干燥严重的会患
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植物多糖研究日益受到关注，国际科学界甚至提出21世纪是多糖的世纪。由南方李锦记研发中心的四位同事撰写的《植物多糖的保健功能及开发前
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求医不如求己？……近年来，市民越来越愿意对健康进行投资。“预防重于治疗”的观念正不断深入人心。较之过去普遍习惯把自己健康交给医生的
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钙和锌含量最：高孕妇、儿童适量吃小白菜营养分析：小白菜又叫青菜、油白菜。在秋季蔬菜中，小白菜的钙含量和锌含量最高。每100克可食用
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调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、
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今天是“三八”妇女节，让我们共同关注妇女更年期的饮食健康。1、壮骨：更年期开始，女性体内雌激素水平下降，导致缺钙，骨质疏松加重。因
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产妇的夏季饮食应注意以下几点：1、想产后有足量乳汁分泌，产妇要保持情绪乐观，还可按摩乳房，多喝营养汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄炖
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同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用药膳，就可以达到养生、治病、美容
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日前，记者采访了中国中医科学院西苑医院张国玺教授，请他谈谈冬季如何更好地保养身体。一、精神养生保健法张国玺认为，“宁静为本，保养精
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亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断，因此易被人们所忽视。一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中
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脑力劳动者主要依靠头脑中的知识和智慧进行改造自然、改造社会的活动，是与体力劳动相对应的一个概念。脑力劳动可以具体划分为四种基本形态
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黑豆黑芝麻增加头发光泽黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A；黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成分，有养颜活血、乌黑头发功用，
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