雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌
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二陈汤，方出《和剂局方》，由制半夏15g，陈皮、茯苓各12g，炙甘草6g组成。方中制半夏燥湿化痰，和胃降气为主药；陈皮行气化痰，茯
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1苹果。所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑，起到美容润肤
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健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适用于脾虚气弱之
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寒凝胃痛 症见胃痛剧烈，受寒痛增，得热痛减，呕吐清水，舌淡苔白，脉沉弦。药粥方：生姜20克，葱白15克，大枣10克，粳米100克，
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中药由于它有着数千年的悠久历史，所以其底蕴十分丰富，然而无论是中国人还是外国人，对其丰富的文化内涵缺乏全面深刻的理解，随着肥胖发病
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在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。
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分娩后，新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也未能完全复位，在一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果恶
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冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是
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今天，是农历腊月初八，俗称“腊八”。相传“腊八节”起源于远古时的“腊祭”，每年腊日要举行重大祭祀活动，以祈求五谷丰登，吉祥平安。古
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相关链接：你的小鸡鸡属于哪种类型？男人身心秘密需要女人理解早餐：一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始
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舌苔一层层的剥落，如同画了地图一样，这样的舌苔俗称地图舌。专家提示，地图舌虽然不会影响进食，但是家长也不可掉以轻心，不能忽视宝宝的
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人体内部温度（可用直肠温度代表）为37℃，皮肤温度在正常情况下为33℃，这4℃的温度差使得体内新陈代谢过程所产生的热量得以向皮肤传
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体质虚弱的人并不少见，尤其是人进入老年后，身体渐趋虚弱，气虚就更为多见，这也是一种衰老的表现。中医认为，虚弱体质分为几种类型，气虚
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白细胞减少症对于很多人可能还很陌生，然而在日常生活中患者却不在少数，大家都知道很多疾病都源于生活，因此平时的一些生活习惯就很重要了
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谢 鸣 北京中医药大学教授、博士生导师，国家重点学科方剂学学科首席专家，享受国家政府津贴。中国中医药学会第三届方剂学分会主任委员，
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桑椹俗称桑果、桑枣，宜紫黑者为优。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴、明目的作用，中医常用以治疗肝肾阴虚的头昏、目暗、耳鸣、口干、消渴
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高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。【食疗方】1、芹菜500克水
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中医讲的小儿感冒是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称，主要由病毒感染引起，少数由细菌感染引起，并与小孩的体
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上海中医药大学附属龙华医院周端教授指出，白领是一个特殊的群体，由于职业特点、工作环境等因素，他们中反复感冒、严重失眠、顽固性头痛、
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