尝过失眠滋味的人都知道，那是一种令人烦恼的体验。但是我们就任由失眠肆虐吗？这倒也未必，下面向失眠的博友推荐3个拯救失眠的小法宝：拯
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中医认为牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。牛肉的脂肪中含有较多的亚油酸，它与牛肉中的蛋白质以及矿物质钾、
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月经不调会让女性朋友们疑神疑鬼、焦头烂额，造成巨大的精神压力，而精神压力会恶化月经不调的情况，如此循环反复，对于身体伤害极大，那么
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月经不调困扰了许多的女性，而如果长期吃药的话对身体的影响也不好，所以各位女性朋友们，最好从根本上来预防月经不调，那么方法都有哪些呢
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病从口入，所以尿崩症预防护理疾病就要从饮食入手，尿崩症患者饮食要特别的注意，所以下面就介绍一下尿崩症饮食护理，才能实现最佳健康状态
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如果有家人患上了再障的话，在就医治疗的同时，可以通过饮食上做一些好吃又营养的食品，和治疗相互配合，可以更快的痊愈。下面介绍几种再障
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北方有制作腊八蒜的习俗，这一天，遵循传统的老人和爱动手的主妇就会挑拣完好的蒜瓣制作腊八蒜。腊八蒜不知从何时开始流传，老祖宗传下来的
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进补一定要强调平衡“大夫，我最近配了很多固元膏，才吃了一个多星期，觉得不咋想吃东西了，而且开始睡不着觉了。”一位30多岁的女性患者
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如今的人们越来越注重养生，因为只有在身心健康的情况下才能做到生活的高品质。就此问题，笔者走访了河南省中医院传统诊疗中心主任刘爱华教
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黄芪桂枝五物汤出自《金匮要略·血痹虚劳病脉证治》篇，由黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣组成。全方具有补气血、通阳行痹、调和营卫功效。笔
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12个月养生计划1气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但
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出汗原来是好事，可以调解体温，排泄废物，大夏天要不能出汗可太难受了。但是不正常的出汗可能是某些疾病的症状，会造成水和电解质紊乱、面
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几天前，记者的邻居老王说，“我特别喜欢喝凉啤酒，大冬天的吃着热腾腾的火锅，再来上几杯凉啤酒，感觉真是一大快事，我老伴却说这样不健康
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目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择，它们是专门针对婴幼儿设计的产品，能较好地保护婴儿的肌肤。给孩子购买清洁沐浴用品时，
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冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证实。其原因有：一、补药、补品一般属温性的较多，适用于气温较低的冬季；二、腻滞厚味的营养食品
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由登革热病毒引起，主要由一种名叫白纹伊蚊的蚊子(广东俗称“花斑蚊”)叮咬传播的急性传染病，可分为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅳ型四个血清型。
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春节即将到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的15种健康的零食。1、葵花子，养颜。葵花子含有蛋白质、
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医学指导/成都中医药大学副研究员蒲昭和化疗药在杀伤肿瘤细胞的同时，也易损伤正常的组织细胞，由此而造成机体抵抗力下降、肝肾功能损害、
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男人肾虚如何补?肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是
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对于孕妇羊水异常的情况我相信是每个人都不容忽略的问题，那么孕妇在出现羊水异常的情况下，需要怎样进行饮食上的护理呢?下面我们就一起来
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