很多家长最头疼的就是孩子得病，孩子难受闹人不说，喂孩子吃药更是件费劲事。如果孩子吃点蔬菜就能治好病，那可是省事又省心了。下面推荐几
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一般来说，咳嗽儿童的饮食禁忌主要有以下几个方面：一、禁食寒凉食物中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均
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夏末秋初，天气总是阴晴交替冷热不定，中医认为不稳定的天气会使人体脾胃内虚，抵抗力下降。在众多食品中，粥是最适合在初秋调节胃口，增进
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儿童的抽动症是一类比较常见的运动障碍，据估计有15%的儿童在某一阶段会出现这种问题。临床上称为“抽动障碍”，起病于儿童与青少年，男
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专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的
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立春已过，气温变化较大，宝宝容易患病。很多父母认为，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御多变的天气；现代科学研究证实，在寒
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舒畅情志用神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等“春困”症。
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指导专家谢 清 湖南师范大学体育学院教授胡伟敏 湖南体育职业学院核心提示今日立春。春的到来，有如新生命的到来，人的机体随万物萌发，
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眼下正是冬春交界，北方寒流一来，气温下降不亚于冬季，很容易令人生病。因此，很多人向笔者咨询这一时期如何进补。笔者在这里向大家介绍三
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12个月养生计划2气候特点：二月是春天的开始，包含“立春”和“雨水”两个节气。“立春”位居二十四节气之首，表明春季从这一天开始。过
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妊娠后出现恶心呕吐，头晕厌食，或食入即吐者，称妊娠剧吐，亦称“恶阻”。有少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，以致影响身体
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相关链接：肝病患者适当多吃鱼有好处推荐两道肝病食补菜肝病患者不应吃的食物肝脏是脂类合成代谢和分解代谢的中心器官。正常情况下，肝脏摄
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零食是时尚MM手提包里的常客。不要指责她们嘴馋，其实适当吃零食对健康大有益处呢。葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素
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都市的快节奏生活，常常让事业占据生活的首位，忽视自己的健康，健康需要在点滴中呵护，本书着眼于生活的实际，没有高深的病理、药理知识的
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中医自古就把人的体质分成不同的类型。对于目前多发的脂肪肝，运用中医辨证思维进行体质分类，制定一套专属的个人调理方案，对防治脂肪肝具
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世上没有铁打的人，平日再坚强、干练的女性，每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差
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山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热
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皮肤黄、暗、长斑有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有
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人到了老年，皮肤上就会出现棕褐色的斑块 “寿斑”（老年斑）。寿斑，其实是皮肤老化的象征，它的形成不仅影响容颜，也提示人体的器官组织
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一、食管癌临床表现吞咽障碍、胸骨后不适，有呕吐食物和粘液等症状，X线及内窥镜可见食管内有肿物。气机不畅、痰湿内生、痰气互阻、进而淤
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