天凉了，每天早上空腹时，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，减少消化系统的负担，还能补充营养，为一天的工作养精蓄锐。用不同食材熬出
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导语：牛奶一直我们的食疗中发挥着重要作用，中医认为，牛奶味甘平，具有补虚损、益肺胃、生津润肤的功效。下面是两款牛奶养生饮，十分适合
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秋天来了，低气温还给女人们的身体带来诸多的不适，如四肢冰冷、贫血乏力等。而贫血，亦不是一个新名词，对于每个月都会“失血”一次的女性
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痛经：取胡椒3克研成细末，以白酒20毫升冲服。每日一次，连服两次即可。胃寒、胃痛：取胡椒20粒，大枣5枚，木香1克，混合研末，用温
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女人，你是否也每到冬天就会出现这种情况？手脚冰冷，手套、袜套、热水袋、暖宝宝……只要能保暖的通通用上，可是手脚还是依然那么冷。这说
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现代白领工作压力大、夜生活丰富，随之月经不调问题也高发了。中医认为，最常见的月经不调原因是是因气血亏虚、阴血不足所致，因此调理要以
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导读：失眠是一种最常见的睡眠紊乱。随着社会生活节奏的加快，失眠症的发生率（尤其是在白领中）呈上升趋势。据统计，约有30%的成人患有
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导读：病人做手术需要输血，可医院要求家属先互助献血。天天315本期关注：互助献血该怎么互助？中广网北京11月1日消息 据经济之声《
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谈癌色变的时代，乳腺癌一直是女性所惧怕的疾病。专家表示，如果在乳腺癌早期对疾病进行正当治疗是有望治愈的，因此女性必知乳腺癌的早期症
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时下正值秋季，转眼冬天就到，杭城有的医院和中医药堂馆已经开始推出“冬令膏方”。那么，在秋冬季节该如何养生呢？走基层、进社区。上期“
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自从发现维生素以来，人们便把其认定为“维持生命的要素”。近几年，一股全民补充“维生素”的热潮呼啸而来。而越来越多的医学研究表明：补
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药引大多具有药源丰富、容易寻觅、质地新鲜等特点，可适应辨证施治、灵活用药的需要。用量应遵医嘱，才能达到预期的效果。常用的药引用法如
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名医名方娄多峰娄多峰，男，1929年出生。第一批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。自幼随祖父娄宗海习医，18岁独立悬壶，1
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近来气温骤降，早晚温差大，各大医院门诊胃病患者随之增加。对此，中医专家指出，一年四季皆宜养脾胃，而秋冬养胃喝粥是不错的选择。北京中
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秋季一大早起来就喝一杯凉水，专家指出这样做小心导致突发性挛缩。专家指出，秋季一大早饮食禁忌多，市民要做注意。一、忌喝大量冰凉的饮料
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过敏性哮喘如何做好预防？专家介绍：过敏性哮喘多发生于小儿身上，学会预防过敏性哮喘是很重要的，关于过敏哮喘的预防，生活一定要有规律。
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导读：很多人都不爱吃大蒜吧！吃大蒜后会让你口里有异味，但是你或许还想不到，张含韵有着青春可人的形象，但是遭遇青春期肥胖时，用的正是
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导语：肾阴之水人人都要重视养护，但护肾一定有所讲究，尤其需要注意的是护肾除了适当用药外，日常保养更为关键。补肾须分清阴阳--肾阴？
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许多女性对月经不是太早来、就是左等右等还不来。中医师表示，月经提前或延后七至十天就要特别注意了。除了咨询医师找出毛病，可依体质及症
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不孕不育是现代人家庭的一大烦恼，如何预防不孕不育是现在人关注的问题。女性日常生活中该如何预防不孕？以下由的专家为你介绍。女性日常生
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