如今，越来越多的白领女性们因为缺少运动，身上的肉肉越来越多，减肥这个历久不衰的话题成了年轻白领们最烦恼的事情。没有时间运动，怎么办
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研究人员发现，女性每天喝四杯咖啡，能够大大降低患痛风的风险。每天饮用咖啡的女性患痛风的几率比从不饮用咖啡的人要低57%。长期饮用咖
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导读：有痛经的女性平时应该从饮食，生活习惯，情绪上多加控制，不只是在经期应该注意保健，平时也应该多加注意身体的保健。痛经的预防和保
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女性到了更年期会被各种麻烦给“缠”上，比如更年期失眠。失眠会让人的正常生活大受干扰。那么，女性该如何摆脱更年期的失眠呢？女性要想摆
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要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生
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一直以来，关于咖啡的是非不断，一些人对咖啡有偏见，一些人则深爱着咖啡。最近又有研究人员发出支持咖啡的声音，一项发表在《美国临床营养
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民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病饮食一：痛经患者应多吃点
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手心爱出汗，考试时能把整个试卷都浸湿，平时与人交际中也因为满手是汗而不敢与人握手。脚爱出汗，鞋和袜子常常是湿的，走路打滑。此外，由
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俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助于女性预防疾病。经期喝蜂蜜牛奶 女性在
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中药服用方法是否正确，直接影响药物疗效。清代著名医学家徐灵胎曾讲过：“病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功
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引起女性不孕的原因有很多，除了病理性的原因之外，还有很多生活习惯也会引起女性不孕的发生，如不良性生活以及不当的饮食习惯等等。事实上
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导语：好身材吃出来，似乎对很多在瘦身路上的女性来说，简直是不可能的事情，如何才能是瘦身的过程中保证自己身体所需的营养，又可以让身材
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导读：研究小组还发现，吸烟和饮酒人群中，喝咖啡多的人患头颈部癌症的风险也有所降低。不过对食道癌，喝咖啡没有预防效果。大量喝咖啡可防
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青春痘（青春期痤疮），有人戏称它是青春期的标记。青春期的少女们，正是爱美的年纪，但是脸上的青春痘，却让这所有的一切，都变的尴尬起来
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导语：男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么？这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪些危
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很多要减肥的女性都不喜欢吃早餐或者少吃早餐，但是，小编要告诉你，不吃早餐或者吃的不当只能让你越来越胖，而不能让你减肥。现在让我们来
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秋燥来袭时，如果通过前面（12～13版）的办法缓解秋燥仍然避免不了有恙，有些顾客就会选择到药店购药自我药疗。身为店员的你是否了解秋
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日本研究人员在22日于大阪市举行的日本癌症学会会议上宣布，大量喝咖啡的人，口腔和咽部患头颈部癌症的风险将会降低。这是爱知县癌症中心
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独家权威报道 服务社区医生 本期主题： 代谢综合征专家介绍 潘 慧 医学博士，北京协和医院内分泌科副主任医师。主要研究方向包括垂体
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时光如梭，年华易逝，人们都抵抗不了走向衰老的自然规律。不过英国《每日邮报》健康专栏最新研究显示，中年后有15个健康关键点应牢牢抓住
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